ระเบียงห้องรับแขก"ROOM guest Apichoke.biz"

[♥★♥V999♥★♥]

สวัสดีค่ะ.แวะมาทักทาย.พร้อมกำลังใจดี ดีมีมาฝากด้วยนะค่ะ
ขอให้โชคดี.มีความสุขทุกๆๆวันนะค่ะ
ขอบคุณมากมาย.จาก มลV999.สาวบ้านไร่ส้มเจ้าค่ะ

[Tee1]

ขอให้มีความสุขสดชื่นตลอดวันพุธนะครับ

[♥$♥ ไพลิน ♥$♥]

 
  ..สวัสดีตอนเย็นค่ะ... 
 น้องเคน น้องมี่ คุณนิชา คุณเค คุณเสือ
คุณมล คุณม้ง คุณยาดา คุณTee คุณborder2003 คุณกาย
คุณ ♥ yayeeh คุณღ.เอ๋.ღ  คุณ yhivha
คุณน้องเมย์  คุณlillyjung คุณArm
และเพื่อนสมช.ทุกๆท่าน
 
กำลังใจ ดี ดี มีให้กันเสมอค่ะ ขอบคุณทุกๆ ข้อมูลที่แบ่งปันกัน
ขอบคุณแทนสมาชิกทุกๆท่านด้วยนะคะ
ขอให้โชคดี มีความสุข ทุกๆเวลาค่ะ

[ยาย]

..สวัสดีตอนสายค่ะ...
 น้องเคน น้องมี่ คุณนิชา คุณเค คุณเสือ
คุณมล คุณม้ง คุณยาดา คุณTee คุณborder2003 คุณกาย
คุณ ♥ yayeeh คุณღ.เอ๋.ღ  คุณ yhivha
คุณน้องเมย์  คุณlillyjung คุณArm
และเพื่อนสมช.ทุกๆท่าน
 
กำลังใจ ดี ดี มีให้กันเสมอค่ะ ขอบคุณทุกๆ ข้อมูลที่แบ่งปันกัน
ขอบคุณแทนสมาชิกทุกๆท่านด้วยนะคะ
ขอให้โชคดี มีความสุข ทุกๆเวลาค่ะ

 
  ..สวัสดีตอนเย็นค่ะ... 
 น้องเคน น้องมี่ คุณนิชา คุณเค คุณเสือ
คุณมล คุณม้ง คุณยาดา คุณTee คุณborder2003 คุณกาย
คุณ ♥ yayeeh คุณღ.เอ๋.ღ  คุณ yhivha
คุณน้องเมย์  คุณlillyjung คุณArm
และเพื่อนสมช.ทุกๆท่าน
 
กำลังใจ ดี ดี มีให้กันเสมอค่ะ ขอบคุณทุกๆ ข้อมูลที่แบ่งปันกัน
ขอบคุณแทนสมาชิกทุกๆท่านด้วยนะคะ
ขอให้โชคดี มีความสุข ทุกๆเวลาค่ะ

 

น่ารักจัง 

  ขอบคุณค่ะคุณหนุ่ย สำหรับกำลังใจที่มีให้กันทุกวัน
ขอบคุณแทนคุณเคนด้วยน่ะค่ะ
  ราตรีสวัสดิ์ค่ะ 

[ยาย]

+1   วันนี้และทุกๆวันขอให้มีความสุขมากๆนะคะ


♥~✪ Cane ✪~✿

  บายดีน่ะค่ะคุณเคน

หลับฝันดี  p"$ราตรีสวัสดิ์ค่ะ

[ยาย]

l|L l|L l|L l|L

 p"$ขอบคุณสำหรับกำลังใจที่มีให้ทุกๆวันน่ะค่ะ

 ขอบคุณแทนคุณเคนด้วยน่ะค่ะ

 JI|หลับฝันดีค่ะ

[ยาย]

สวัสดีค่ะ.แวะมาทักทาย.พร้อมกำลังใจดี ดีมีมาฝากด้วยนะค่ะ
ขอให้โชคดี.มีความสุขทุกๆๆวันนะค่ะ
ขอบคุณมากมาย.จาก มลV999.สาวบ้านไร่ส้มเจ้าค่ะ

 

l|L l|L l|L l|L

  ขอบคุณสำหรับกำลังใจที่มีให้กันทุกๆวันน่ะค่ะ

ขอบคุณแทนคุณเคนด้วยน่ะค่ะ..หลับฝันดีค่ะ

[ยาย]

ขอให้มีความสุขสดชื่นตลอดวันพุธนะครับ

 

l|L l|L l|L l|L

 p"$ขอบคุณสำหรับกำลังใจที่มีให้กันทุกๆวันน่ะค่ะ

ขอบคุณแทนคุณเคนด้วยค่ะ..หลับฝันดีน่ะค่ะ

[ยาย]

สวัสดีค่ะ พี่ๆเพื่อนๆสมาชิกดอทบิซที่น่ารักทุกๆท่าน

สวัสดีค่ะ คุณเคน คุณเค พี่หญิงมล พี่หนุ่ย คุณมิมมี่
สวัสดีค่ะ พี่เสือ พี่ม้ง พี่ยาดา คุณTee คุณborder2003 คุณกาย
สวัสดีค่ะคุณ ♥ yayeeh คุณღ.เอ๋.ღ  คุณ yhivha  คุณน้องเมย์  คุณlillyjung คุณArm

 ขอบคุณแทนคุณเคนด้วยน่ะค่ะ   วันนี้หรือวันไหนๆขอให้มีความสุขทุกๆท่านค่ะ

 JI|หลับฝันดีทุกๆท่านค่ะ



 l|L l|L l|L l|L

[ยาย]

 จริงหรือไม่...ความโสดทำให้ชีวิตของคุณมีชีวิตชีวามากขึ้น

เริ่มต้นด้วยการหาข้อดีก่อนว่า..ความโสด ทำให้ชีวิตของคุณมีชีวิตชีวามากขึ้นแค่ไหน

เสริมสวยได้ตามใจชอบ
มัน ก็น่าแปลกที่เวลาเรามีคู่ แทนที่อยากจะทำสวยแบบไหน
คุณผู้ชายทั้งหลายจะเห็นดีเห็นงามด้วย กลับไม่เป็นแบบนั้น
ผู้ชายหลายๆ คนชอบกะเกณฑ์ความประพฤติของคู่รัก
ไม่ชอบให้ทำโน่น นั่น นี่ บางทีเราก็ต้องยินยอมทำตามใจให้เขาชื่นชมในตัวเรา
 เพราะฉะนั้น ฉกฉวยโอกาสยามโสดเอาไว้ให้เต็มที่เลยนะจ๊ะสาวๆ
เพราะช่วงเวลานี้เรียกว่าน้ำขึ้นให้รีบตัก อยากสวยแบบไหนก็จัดไปตามใจชอบได้เลยค่ะ
 

 มีอิสระไปได้ทุกที่
อยาก ไปเที่ยวลั้นลากับกลุ่มเพื่อน ไม่ต้องขออนุญาตจากใครให้เสียเวลา
 และไม่ต้องพกพาแฟนไปกับกลุ่มเพื่อนอีกด้วย ไม่ว่าคุณจะอยากไปที่ไหน
เมื่อไหร่ ก็สามารถเที่ยวได้ตามใจโดยที่ไม่ต้องอยู่ติดแฟน
และนี่ล่ะที่เป็นวิธีคลายเหงาสำหรับคนโสดค่ะ

 
 เก็บออมได้เป็นกระบุง
มี แฟนของต้องพากันเที่ยว เพื่อหาเวลาอยู่ด้วยกันแบบสองต่อสอง
ดูหนัง ฟังเพลง ทานข้าว ล้วนแล้วแต่ต้องใช้เงินกันทั้งนั้น
ถ้าช่วงนี้ยังโสดก็ไม่ต้องเสียใจไปค่ะ รีบกอบโกยเก็บเงินเก็บทองให้เต็มที่
แล้วหาอะไรดีๆ ทำเพื่อความสุขในทุกๆ วันของเราดีกว่านะคะ

 
 ไม่ทุกข์เพราะความรัก
เขา ว่ากันว่า ที่ใดมีรักที่นั่นมีทุกข์ จริงแท้แน่นอนค่ะสาวๆ
อย่างน้อยก็ทุกข์เพราะห่วงหรือหวงคนรัก ซึ่งเป็นเรื่องธรรมชาติที่ต้องเกิดขึ้น
 แต่สำหรับคนที่โสด ถือว่าเป็นเรื่องโชคดีไม่น้อย เพราะคุณจะไม่ต้องเจอปัญหาต่างๆ
ที่เกิดขึ้นเพราะความรัก ซึ่งมีอานุภาพรุนแรงทำให้เรากินไม่ได้นอนไม่หลับนานับประการเลยล่ะค่ะ

 
 มีโอกาสได้เลือกคนที่ถูกใจ
ถ้า คุณสุขใจกับความโสด ก็จะไม่โหยหาความรัก และเรามักจะมีสติในการเลือกหนุ่มๆ
มาอยู่ข้างกาย แต่ถ้าเราร้อนรน ปล่าวเปลี่ยน โหยหาความรัก
ไม่ว่าใครเข้ามาเราก็มักจะมองได้ไม่ละเอียด เรียกได้ว่าปิดหูปิดตาตัวเอง
 ทำให้พลาดโอกาสที่จะได้เจอคนดีๆ ที่เหมาะกับเรา ความโสดไม่ใช่เรื่องน่าอาย
 ไม่เสียหายถ้าเราจะโสดแบบสวยๆ นะคะ

เรื่องโดย : ข้าวปั้น
ที่มา http://lifestyle.th.msn.com/love/relationship/โสดอย่างเป็นสุข-หยุดอารมณ์เหงา

[❂✩mimmy✩✪]

แวะมาทักทายก่อนนอนค่ะ
ขอบคุณสำหรับทุกๆข้อมูลที่นำมาแบ่งปันนะคะ
..เป็นกำลัง ให้เสมอ..
ขอให้มีความสุขกับช่วงเวลาพักผ่อนในค่ำคืนนี้นะคะ

[♥$♥ ไพลิน ♥$♥]

    ..สวัสดียามค่ำคืนค่ะ ..     
 น้องเคน น้องมี่ คุณนิชา คุณเค คุณเสือ
คุณมล คุณม้ง คุณยาดา คุณTee คุณborder2003 คุณกาย
คุณ ♥ yayeeh คุณღ.เอ๋.ღ  คุณ yhivha
คุณน้องเมย์  คุณlillyjung คุณArm
และเพื่อนสมช.ทุกๆท่าน

 

ขอบคุณทุกข้อมูลที่แบ่งปันกัน ขอบคุณแทนสมาชิกทุกท่านด้วยค่ะ
ค่ำคืนนี้..ขอให้พักผ่อนอย่างมีความสุข
หลับฝันดี..ราตรีสวัสดิ์ค่ะ
 

[cane13]

<a href="http:////www.youtube.com/v/BcKNSQBFnEE?version=2&amp;amp;hl=th_TH&amp;=1&amp;autoplay=1&amp;loop=1" target="_blank">http:////www.youtube.com/v/BcKNSQBFnEE?version=2&amp;amp;hl=th_TH&amp;=1&amp;autoplay=1&amp;loop=1</a>

[jaja69]

 

คุณ Cane ่๋jI|  คุณนัทจัง ่๋jI|  คุณมล ่๋jI|  คุณเค  l|L

 

[@ yada @]

[♥$♥ ไพลิน ♥$♥]

..สวัสดีตอนเช้าค่ะ...
น้องเคน น้องมี่ คุณนิชา คุณเค คุณเสือ
คุณมล คุณม้ง คุณยาดา คุณTee คุณborder2003 คุณกาย
คุณ ♥ yayeeh คุณღ.เอ๋.ღ  คุณ yhivha คุณjaja69
คุณน้องเมย์  คุณlillyjung คุณArm
และเพื่อนสมช.ทุกๆท่าน

 

กำลังใจ ดี ดี มีให้กันเสมอค่ะ
ขอบคุณทุกๆข้อมูลที่แบ่งปัน ขอบคุณแทนสมาชิกทุกๆท่านด้วยค่ะ
ขอให้โชคดี มีความสุข ทุกๆเวลานะคะ

[♥$♥ ไพลิน ♥$♥]

ขออนุญาต ประชาสัมพันธ์ คนเก่ง ห้องหวยรัฐบาลค่ะ

       

อาจารย์goodrich
Webmaster
สถิติใหม่ !ให้ 12 ถูก 9 งวด ถูกบน 273 ตัวกลับ goodrich พิชิตโชค 1/9/56
http://www.apichoke.biz/index.php/topic,12694.0.html

♥~✪ Cane ✪~✿
ผู้ช่วยWebmaster
01-09-2013 ทราบแล้วเปลี่ยน...รักมาก
http://www.apichoke.biz/index.php/topic,12746.0.html

chart2006
ผู้ดูแลบอร์ด
รวยบน&รวยล่าง กับ Apichok.biz งวด 01กย.56
http://www.apichoke.biz/index.php/topic,12689.0.html

sofar
ผู้ช่วยผู้ดูแลบอร์ด
01-09-2013 ทราบแล้วเปลี่ยน...รักมาก
http://www.apichoke.biz/index.php/topic,12746.330.html

     

Kongmarth
สมาชิกระดับอาจารย์ C6
ข้อมูลรวยบน-รวยล่าง Apichoke.biz 1 กันยายน 2556 อ.$[Supoch]$ โดย jomkwan
http://www.apichoke.biz/index.php/topic,12696.960.html

nro-nro
สมาชิกระดับอาจารย์ C6
สูตรร้อยมาลัย 1-9-56 (สรุปแล้วครับ บน-ล่าง หน้า1)
http://www.apichoke.biz/index.php/topic,12728.0.html

ชนิดา
สมาชิกระดับอาจารย์ C6
สรุปฟันธงแล้ว ชี้ช่องทางรวยจากตัวเลข 01 กันยายน 2556
http://www.apichoke.biz/index.php/topic,12729.210.html

pat12
สมาชิกระัดับอาจารย์ C5
Hero Member C6
ตัวเลข 1 กันยา 56
http://www.apichoke.biz/index.php/topic,12709.240.html#top

     

เปียจ๋า
สมาชิกระัดับอาจารย์ C5
๐๑/๐๙/๒๕๕๖ ว่าไปตามหลักฐานที่ปรากฎ
http://www.apichoke.biz/index.php/topic,12757.150.html

เสือใหญ่พญาเลข(pnt)
อาจารย์ VIP
รวยๆครับ 1-9-13
http://www.apichoke.biz/index.php/topic,12698.300.html

ƸӜƷvinƸӜƷ
สมาชิกพิเศษ
01-09-56 เฮฮาปาร์ตี้ มิมมี่ & คุณวิน บ้านนี้มีรัก..บน-ล่างครบถ้วน สนใจติดต่อหน้า 1 จ้า ขอให้รวยๆ
http://www.apichoke.biz/index.php/topic,12691.1050.html

KOTO
Hero Member C6
โลกต้องงง กับเหตุการณ์ nine one one (911) งวด 1 กันยายน 2556
http://www.apichoke.biz/index.php/topic,12693.300.html

     

*ฟ้าลั่น*
Bachelor C5
01/09/56 [/color]
http://www.apichoke.biz/index.php/topic,12747.180.html

พิมพ์ชนก
Junior3
๐๑.๐๙.๕๖----->รวยๆๆ กระทู้ไหนก็ได้นะคะ.....สา3แรงส์...จร้า!
http://www.apichoke.biz/index.php/topic,12686.480.html

nunaka9
Junior3
ได้เวลาคลอดแล้วหน่วยล่างได้ใจโฉมใหม่ 1/9/56
http://www.apichoke.biz/index.php/topic,12727.240.html

I Win
Freshy1
งวดวันที่ 1 ก.ย. 2556
http://www.apichoke.biz/index.php/topic,12751.150.html

http://www.apichoke.biz/index.php/topic,12834.msg472518.html#msg472518

[cane13]

คุณ Cane ่๋jI|  คุณนัทจัง ่๋jI|  คุณมล ่๋jI|  คุณเค  l|L

 

ว๊าวๆๆ คิดถึงๆๆ คุณจาจ้าสบายดีนะคะ

[sara~zaa]

[(｡◕‿◕｡) ส้มโอ (｡◕‿◕｡)]

กำลังใจมีให้กันตลอดค่ะ
วันนี้หรือวันไหนๆขอให้มีความสุขมากๆค่ะ

[★auemi★]

สวัสดียามค่ำคืนค่ะ
ขอบคุณสำหรับทุกๆข้อมูลที่นำมาแบ่งปันค่ะ
ขอให้มีความสุขกับช่วงเวลาของการพักผ่อนนะคะ

[@ yada @]

[ยาย]

l|L l|L l|L l|L

 p"$หวัดดีจร้าน้องเมย์..สบายดีน่ะค่ะ

  ว่างๆก็แวะมาอีกน่ะค่ะ

คืนนี้หลับฝันดีค่ะ

[ยาย]

คุณ Cane ่๋jI|  คุณนัทจัง ่๋jI|  คุณมล ่๋jI|  คุณเค  l|L

 

 l|L l|L l|L l|L

หวัดดีค่ะคุณjaja69..

  ว่างๆแวะมาอีกน่ะค่ะ 

คืนนี้หลับฝันดีค่ะ

[ยาย]

กำลังใจมีให้กันตลอดค่ะ
วันนี้หรือวันไหนๆขอให้มีความสุขมากๆค่ะ

ยินดีต้อนรับค่ะคุณcesar

  e[:ว่างๆแวะมาอีกน่ะค่ะ 

คืนนี้หลับฝันดีค่ะ 

[ยาย]

ขออนุญาต ประชาสัมพันธ์ ห้องVIPค่ะ

http://www.apichoke.biz/index.php/board,8.0.html

           

อาจารย์ goodrich

อาจารย์ chart2006

อาจารย์ sorn bu

อาจารย์ ขุนทอง

[ยาย]

http://www.apichoke.biz/index.php/topic,10983.0.html

รายละเอียดการสมัครเป็นสมาชิกวีไอพี

รายละเอียดการสมัครสมาชิกvip

อัตราค่าสมัครสมาชิก vip ที่ apichoke.biz
อัตราค่าสมัครสมาชิก vip
550 บาท ได้เข้าดูเลขเด็ดในห้อง  VIP   3 เดือน (6 งวด)
1000 บาท ได้เข้าดูเลขเด็ดในห้อง vip   6 เดือน (12 งวด)
1900 บาท ได้เข้าดูเลขเด็ดในห้อง vip   1  ปี  (24 งวด)
วิธีการสมัครสมาขิกvip
โอนเงินค่าสมัคร VIP ตามจำนวนที่ระบุไว้
ผ่านทาง ธนาคารไทยพาณิชย์ สาขาสุขุมวิท 71 ออมทรัพย์
บัญชีเลขที่ 402 220598-1 ชื่อ  นางเม็ด ก๋าสกุล
 เมื่อท่านโอนเงินเข้ามาแล้วกรุณาแจ้งให้ทราบตามที่ระบุไว้ดังต่อไปนี้
      1.ส่งข้อความส่วนตัว PM แจ้งการโอนเงินที่  คุณ apichoke หรือ
      2.โทรแจ้งที่: โทร 080 903 8484-อภิโชค, 087 0016 405-จูงกระ
      3.สิ่งที่ต้องแจ้งบอก::: วันที่โอนเงิน  จำนวนเงิน  ระบุ เวลาโอนให้ถูก
แจ้งชื่อสมาชิกหรือ User Name ที่ใช้ Log in ของท่าน
หลังจากตรวจสอบแล้ว เราจะปรับสถานภาพให้ท่านเป็นสมาชิก vip เข้าชมที่ห้อง  VIP ได้
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมทาง PM หรือข้อความส่วนตัวที่: apichoke  หรือ  จูงกระ  


ขอขอบคุณทุกท่านที่ให้การสนับสนุนครับ
ทีมงานอภิโชค
    
*ข้อตกลง
1.มีความสมัครใจเข้าชมโดยไม่คาดหวังกับการถูกหวย100%
2.ทางทีม ปรมาจารย์ ที่ให้เลขเด็ดไม่ทราบมาก่อนว่าเลขตัวไหนจะออก
เพียงแต่ใช้หลักสถิติ และประสบการณ์
ที่คาดหวังไว้ว่าน่าจะออกมากที่สุดเท่านั้น
3.ผู้สมัครใจมีความสนใจ ที่จะชำระเงิน เพื่อขอดูเลขเด็ดจากอาจารย์
4.รับสมัครเฉพาะผู้ที่สมัครใจเท่านั้น มิได้บังคับหรือหลอกลวงแต่ประการใด

Register for VIP membership

Apply the Super vip membership
for the foreigner

The first you must register a membership in our website,
link for register:
http://www.apichokeonline.com/index.php?action=register
(If you can not register, Please tell me,we will help you)


and then you can transfer your money.

6 month = 3,000 ThaiBaht about $105
1 year    = 6,000 ThaiBaht about $200

Send your money by:-

   1. Western Union
2. Money Gram
Receiver name: PIAN  YAPIEW

when you have transfered your money,
please inform me in E Mail

[email protected]


When I activate you to be the super vip membership already

you can enter The Super vip Room to see the tip
Super vip Room:

http://www.apichokeonline.com/index.php?board=56.0

Bank : Siam Commercial Bank Public CO.,LTD
Sukhumvit Soi 71 Branch,
165/1 Sukhumvit 71 Road Prakhanong-nue
Wattana Bangkok Thailand 10110

   SWIFT CODE SICOTHBK
   Account NO. : 071-278313-0
   Name Pian yapew

[ยาย]

ข่าวดี



สำหรับสมาชิกห้องหวยซองApichoke.biz


สวัสดีครับท่านอาจารย์นักคำนวณทีมงานและสมาชิกทุกท่าน

เนื่องจากเราได้ดำเนินการปรับเปลี่ยนปรับปรุงห้องหวยซองมาระยะหนึ่งแล้ว

เพื่อให้มีประสิทธิภาพและความสะดวกสบายเพื่อรองรับสมาชิกดอทบิซทุกท่าน

Apichoke.biz ได้มีโปรโมชั่นเป็นโบนัสพิเศษสำหรับสมาชิกที่น่ารักทุกท่าน

ได้รับสิทธิพิเศษ เป็นสมาชิกวีไอพี ให้ท่านฟรี3 เดือน

ตามเงื่อนไขและกฎกติกาดังนี้นะครับ

  กฎกติกา

1. ต้องเป็นสมาชิกหรืออาจารย์บ้านดอทบิซเท่านั้น ทีมงานทุกท่านไม่ได้รับสิทธิ์นะครับเพราะท่านมีสิทธ์อยู่แล้ว

2. เข้ามาโพสต์พูดคุยในห้องหวยซองโดยไม่จำกัดจำนวนครั้ง ใครโพสต์มากมีสิทธิ์มากนะครับ

3. บุคคลทั่วไปเข้ามาโพสต์ไม่ได้ต้องสมัครสมาชิกก่อนนะครับไม่เสียค่าใช้จ่ายใดๆทั้งสิ้นครับ

4. บุคคลที่ได้รับสิทธิ์ไปแล้วสามารถรับซ้ำได้นะครับ...เนื่องจากท่านยังเข้ามาโพสต์และร่วมรายการอยู่


รางวัลที่จะได้รับและขั้นตอนการตัดสิน


1.สมาชิกVIPวีไอพีฟรี 3 เดือน

2.  ระยะเวลาโปรโมรชั่นนี้ คือ 3 เดือนหรือ 6 งวด

3.  ในแต่ละงวดจะมีผู้โชคดีเพียงหนึ่งท่านเท่านั้น

4.  ผู้ที่โชคดีคือกระทู้ของผู้ที่ตรงกับเลขสามตัวบนของเลขที่ออกในงวดนั้น

5.  ในกรณีที่มีผู้โชคดีเกินจำนวน ทีมงานจะคัดผู้โชคดีโดยใช้หลักหน่วยสองตัวล่าง
ว่าตรงกับหลักพันของท่านใดถ้ายังไม่มีอีกจะใช้หลักสิบสองตัวล่างว่าตรงกับของท่านใดในกรณีนี้
ถ้ายังไม่มีอีกจะใช้หลักหน่วยสองตัวล่างว่าใกล้เคียงกับท่านใดมากที่สุดครับ    

6.  ในกรณีที่กระทู้ผู้โชคดีตรงกับกระทู้ของทีมงานทั้งหมดขอย้ำว่าทั้งหมด
เราจะนับถัดจากกระทู้ทีมงานเป็นกระทู้ผู้โชคดี..
เช่นกระทู้ทีมงานที่ 435 เราจะใช้กระทู้ 436 ซึ่งเป็นของสมาชิกเท่านั้นในการได้รับรางวัล

7.  ในกรณีที่มีกระทู้ทีมงานเป็นผู้โชคดี และมีกระทู้สมาชิกเป็นผู้โชคดีด้วย
เราจะตัดสิทธิ์ทีมงานออก เหลือเฉพาะสมาชิกครับ



    เรียนเชิญทุกท่านโพสต์ร่วมสนุกและชิงรางวัลนะครับ

ห้องวีไอพีของเรารวบรวมอาจารย์คัดเลขเด่นสุดยอดเลยครับ....งานนี้มีแต่ได้กับได้นะครับ



                  ทีมงานห้องหวยซอง Apichoke.biz

[ยาย]

สวัสดีค่ะ พี่ๆเพื่อนๆสมาชิกดอทบิซที่น่ารักทุกๆท่าน

สวัสดีค่ะ คุณเคน คุณเค พี่หญิงมล พี่หนุ่ย คุณมิมมี่
สวัสดีค่ะ พี่เสือ พี่ม้ง พี่ยาดา คุณTee คุณborder2003 คุณกาย
สวัสดีค่ะคุณ ♥ yayeeh คุณღ.เอ๋.ღ  คุณ yhivha  คุณน้องเมย์  คุณlillyjung คุณArm

 ขอบคุณแทนคุณเคนด้วยน่ะค่ะ   วันนี้หรือวันไหนๆขอให้มีความสุขทุกๆท่านค่ะ

 JI|หลับฝันดีทุกๆท่านค่ะ

[ยาย]

 เกร็ดความรู้เกี่ยวกับผลไม้ล้างสารพิษ

การรับประทานอาหารบางครั้งก็มีทั้งประโยชน์และโทษ
แล้วถ้าเกิดร่างกายได้รับสารพิษ ควรจะทำอย่างไร ?

วันนี้เกร็ดความรู้มีผลไม้ที่สามารถล้างสารพิษออกจากร่างกายมาฝากกันค่ะ

ผลไม้ล้างสารพิษ หนึ่งทางเลือกที่ดีๆสำหรับคนรักสุขภาพ

คุณรู้หรือไม่ว่า…..

“บางครั้งอาหารที่เรารับประทานเข้าไปอาจมีสารพิษตกค้าง!!”
“หากสารพิษสะสมในร่างกายในปริมาณสูงจะส่งผลให้เกิดโรคต่างๆ ตามมา!!”
การหันมาเลือกรับประทานสิ่งมีประโยชน์อย่าง “ผลไม้”
จึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่จะช่วยล้างสารพิษใน ตับ ไต ลำไส้ ผิวหนัง ได้
อีกทั้งยังช่วยป้องกันการจับตัวของสารพิษ รวมถึงช่วยขับของเสีย
ซึ่งสารพิษต่างๆ ที่สะสมอยู่ในร่างกายอาจมาจากควันพิษในอากาศ
สารเจือปนในอาหาร อย่างสีผสมอาหาร สารกันเสีย ยาฆ่าแมลงได้เช่นกัน....
เรามาดูกันว่าผลไม้แต่ละชนิดจะมีคุณสมบัติในการขับสารพิษอย่างไรกันบ้าง!!!


ชนิดแรกคือ “แอปเปิ้ล” ผลไม้ที่ดีที่สุดสำหรับการขจัดของเสียออกจากร่างกาย
 แอปเปิ้ลมีสารสำคัญหลายชนิด เช่น เบตาแคโรทีน วิตามินซี
และเส้นใยไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำที่ชื่อเพคทิน ซึ่งสารนี้จะช่วยกำจัดสารพิษ
ทั้งยังป้องกันไม่ให้โปรตีนในลำไส้เกิดการบูดเน่า แอปเปิ้ลยังมีเส้นใยมาก
 ซึ่งจะทำหน้าที่ทำความสะอาดลำไส้ ช่วยให้ตับและระบบย่อยทำงานได้ดี
การรับประทานแอปเปิ้ลที่ดีควรล้างให้สะอาดโดย
ไม่ปอกเปลือกเพราะจะทำให้ไม่เสียคุณค่าทางโภชนาการไป


ชนิดต่อมาเป็น แตงโม มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ดังนั้นจึงช่วยฟอกล้างไตได้เป็นอย่างดี
นอกจากนี้ยังใช้รักษาแผลในกระเพาะอาหาร ลดความดันโลหิต
และทำให้สบายท้อง แตงโม เป็นผลไม้ฉ่ำน้ำ มีความเย็น รสหวาน
 รับประทานเป็นผลไม้แก้กระหายคลายร้อนได้อย่างดี
หรือดื่มเป็นน้ำผลไม้เพื่อสุขภาพ น้ำแตงโม ยังช่วยทำให้ร่างกายขับปัสสาวะได้ดี
 จึงมีผลช่วยล้างไต ล้างกระเพาะปัสสาวะ ไม่ให้ร่างกายมีการสะสมกรดยูริค
อันเป็นสาเหตุของการเกิดโรคไขข้อ โรคเกาต์


ถัดมาได้แก่ องุ่น มีฤทธิ์เป็นสารฟอกล้างสำหรับผิวหนัง ตับ ลำไส้ และไตโดยเฉพาะ
เนื่องจากองุ่นมีคุณสมบัติรักษาน้ำมูกที่ออกมาจากเยื่อเมือกต่างๆ
ในร่างกายองุ่นยังให้พลังงานสูงและนำไปใช้ได้ง่าย อุดมด้วยเกลือแร่
ดังนั้นจึงช่วยบำรุงเลือดและซ่อมสร้างเซลล์ในร่างกาย การรับประทานองุ่นเป็นประจำ
จะมีส่วนช่วยในการบำรุงสมอง บำรุงหัวใจ แก้กระหาย ขับปัสสาวะ บำรุงกำลัง
คนที่ร่างกายผอมแห้งแรงน้อย แก่ก่อนวัย ไม่มีเรี่ยวแรง ถ้ารับประทานองุ่นเป็นประจำ
 จะช่วยเสริมทำให้ร่างกายค่อยๆแข็งแรงขึ้นได้


สัปปะรด จัดเป็นผลไม้อมเปรี้ยวอมหวานอีกชนิดหนึ่งที่สามารถล้างสารพิษได้
และยังสามารถนำไปทำอาหารทั้งคาวและหวานได้หลายชนิด
ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายมากมาย สัปปะรดมีเอนไซม์โบรมีลินสูง
 เอนไซม์นี้ช่วยทำให้ของเสียที่เป็นโปรตีนแตกตัวได้เร็วขึ้น
เชื่อกันว่าสัปปะรดช่วยรักษาอาการอักเสบในทางเดินอาหาร
ช่วยในการซ่อมแซมส่วนต่างๆที่สึกหรอ ช่วยการทำงานของต่อมไร้ท่อ
 กำจัดน้ำมูก ย่อยอาหาร ขับเหงื่อ บำรุงกำลัง


ส่วน มะละกอและมะม่วง ทั้งสองอย่างนี้มีลักษณะคล้ายกัน
ผลไม้ทั้งสองชนิดมีเอนไซม์ชื่อว่าพาเพน ซึ่งมีลักษณะคล้ายคลึงกับน้ำย่อย
เพปซินในกระเพาะอาหาร จึงช่วยทำให้ของเสียที่เป็นโปรตีนแตกตัวได้เร็วขึ้น
ช่วยทำความสะอาดลำไส้และช่วยย่อยอาหาร
เชื่อกันว่ามะละกอยังช่วยลดอาการซึมเศร้าได้อีกด้วย


ชนิดสุดท้าย อะโวคาโด เราอาจยังไม่เป็นที่รู้จักมากนัก
แต่ปัจจุบันสามารถหาซื้ออะโวคาโดได้จากตลาดทั่วไป
ในอะโวคาโดมีสารกลูตาไทโอน ที่สามารถช่วยลดคอเลสเตอรอล
และป้องกันหลอดเลือดอุดตัน ทำให้หลอดเลือดมีความยืดหยุ่น
ทั้งช่วยจับสารพิษที่เป็นตัวก่อให้เกิดมะเร็งกว่า 30 ชนิด
และขณะเดียวกันก็ช่วยให้ตับกำจัดของเสียจำพวกสารเคมีและโลหะหนัก
การรับประทานอะโวคาโดสามารถทานได้สดๆหรือนำมาดัดแปลง
ทำเป็นสลัดอะโวคาโดเพื่อเปลี่ยนรสชาติในการรับประทานได้ดีอีกทางหนึ่งด้วย


ไม่เพียงแค่ผลไม้ 6 ชนิดนี้เท่านั้น ยังมีผักและผลไม้อีกมากมายหลายชนิด
ที่มีคุณประโยชน์ อยู่ที่เราจะเลือกรับประทานอย่างไรเพื่อให้ได้คุณค่ามากที่สุด
หันมารับประทานผัก ผลไม้ กันเยอะๆนะคะ นอกจากจะป้องกันโรคภัยไข้เจ็บได้
แล้วยังช่วยบำรุงอวัยวะต่างๆให้อยู่กับเราไปอีกนานแสนนานค่ะ
และก็หวังว่าเพื่อนๆทุกคนจะได้ประโยนช์อย่างมากจากเกร็ดความรู้นี้นะคะ^^