ระเบียงห้องรับแขก"ROOM guest Apichoke.biz"

[Tee1]

✫~✽ Ni-Cha ✽~✫
Public Relation
Super Hero C7
*

พลังน้ำใจ: 1917
[กดให้น้ำใจ]
ออฟไลน์ ออฟไลน์

[Tee1]

[♥★♥V999♥★♥]

[♥$♥ ไพลิน ♥$♥]

...สวัสดียามค่ำคืนค่ะ...
แวะมาเติมกำลังใจให้ก่อนนอนค่ะ
ค่ำคืนนี้..ขอให้พักผ่อนอย่างมีความสุข
หลับฝันดี..ราตรีสวัสดิ์ค่ะ

[@ yada @]

สวัสดีค่ะตอนเช้าค่ะ
หนึ่งกำลังใจมีให้กันเสมอ
มีความสุขมากมายน๊าค่ะ

[Tee1]

สวัสดีเช้าวันศุกร์หรรษาครับ
ขอบคุณในข้อมูลที่นำมาลงแบ่งปันกัน
ขอให้มีความสุขและสมหวังในวันสุดสัปดาห์นะครับ

[♥$♥ ไพลิน ♥$♥]

..สวัสดีตอนเช้าค่ะ ..
น้องเคน น้องมี่ คุณนิชา คุณเค คุณเสือ
คุณมล คุณม้ง คุณยาดา คุณTee คุณborder2003 คุณกาย
คุณ ♥ yayeeh คุณღ.เอ๋.ღ  คุณ yhivha คุณjaja69
คุณน้องเมย์  คุณlillyjung คุณArm
และเพื่อนสมช.ทุกๆท่าน

 

กำลังใจ ดี ดี มีให้กันเสมอค่ะ
ขอบคุณทุกๆข้อมูลที่แบ่งปัน ขอบคุณแทนสมาชิกทุกๆท่านด้วยค่ะ
ขอให้โชคดี มีความสุข ทุกๆเวลานะคะ

[@ yada @]

[Tee1]

สวัสดียามบ่ายครับ
ขอให้พบเจอแต่สิ่งดีดีตลอดทุกช่วงเวลานะครับ

[ยาย]

สวัสดีค่ะ พี่ๆเพื่อนๆสมาชิกดอทบิซที่น่ารักทุกๆท่าน

สวัสดีค่ะ คุณเคน คุณเค พี่หญิงมล พี่หนุ่ย คุณมิมมี่
สวัสดีค่ะ พี่เสือ พี่ม้ง พี่ยาดา คุณTee คุณborder2003 คุณกาย
สวัสดีค่ะคุณ ♥ yayeeh คุณღ.เอ๋.ღ  คุณ yhivha  คุณน้องเมย์  คุณlillyjung คุณArm

 ขอบคุณแทนคุณเคนด้วยน่ะค่ะ   วันนี้หรือวันไหนๆขอให้มีความสุขทุกๆท่านค่ะ

 JI|หลับฝันดีทุกๆท่านค่ะ

[ยาย]

ผู้หญิงกับสมาธิ

ผู้หญิงเป็นเพศที่ละเอียดอ่อนกับทุก ๆ เรื่องที่เกิดขึ้นกับตัวเอง และให้ความสำคัญกับเรื่องต่างๆ
ที่ผู้ชายมองข้าม วันนี้ “เรื่องทั่วไปสำหรับผู้หญิง”


“ผู้หญิงกับสมาธิ” มาฝากกันค่ะ มีคนบอกว่า ผู้หญิงนั้นจะ ดีใจก็ร้องไห้
จะเสียใจก็ร้องไห้ จึงเห็นผู้หญิงอยู่กับ การร้องไห้เป็นประจำและมีมาตลอดชีวิต
แต่กลับไม่รู้ว่าการร้องไห้นั้น มีประโยชน์อะไรจึงได้ร้องออกมาตลอด
ถ้าเราถามผู้หญิงว่า ร้องไห้แล้วสบายใจไหม ผู้หญิงก็จะตอบว่า
ใช่ การที่ร้องไห้ทำให้สบายใจ การสบายใจนั่นหมายความว่า
หลังจากการร้องไห้ผู้หญิงจะรู้ว่า โล่ง เบา จิตใจปลอดโปร่งซึ่งจะเหมือนกับ
 คนซึ่งฝึกสมาธิจนมีความชำนาญแล้วก็จะรู้สึก โล่ง เบา
และจิตใจปลอดโปร่งเพราะร่างกาย และจิตใจนั้นเองค่ะ
 การที่ได้ระบายความเครียดออกมาหรือที่เราเคยได้ยินว่า
การปล่อยวาง นั่นเองเพราะฉะนั้น การเริ่มต้น
 ฝึกสมาธิของผู้หญิงนั้นทำได้ง่ายๆ ด้วยวิธีดังต่อไปนี้ค่ะ


1. ห้ามทานน้ำเย็น เพราะการทานน้ำเย็นนั้นอาจจะไปกระตุ้นสิ่งที่อยู่ในร่างการ
หรืออาจจะไปกระตุ้นการทำสมาธิได้ค่ะ


2. เมื่อตื่นนอนแล้วให้ทานน้ำอุ่นทันทีที่ตื่นนอนค่ะ
เพราะในตอนเช้าร่างกายของเราจะขยายตัวค่ะ
 และในตอนเช้าจะทำให้ร่างกายต้องการน้ำนั้นเองค่ะ
เมื่อเราตื่นนอนขึ้นมาจึงมีความต้องการน้ำทันทีที่ตื่นนอนค่ะ
สามารถพิสูจน์ได้ ด้วยการวัดความสูงของเราในตอนเช้าค่ะ
และตอนเย็นเปรียบเทียบกันจะสูงกว่ากันประมาณ 1 ซม.


3. ฝึกเรียกอารมณ์การร้องไห้ โดยทำก่อนนอนทุกวันค่ะ
เช่น นึกถึงเรื่องที่ทำไห้เราเสียใจ เพราะ “การร้องไห้ ”
จะทำไห้ ร่างกายของเรา หดตัวเหมือนกับบิดผ้า
เพื่อขับน้ำออกจากผ้า เวลาเราซักผ้านั้นเองค่ะ
เป็นการขับความเครียดและของเสียที่มีอยู่ในร่างกาย
ของเราออกจากร่างกายจึงเป็นเหตุผลที่ว่า
ทำไมหลังจากการร้องไห้ ผู้หญิงจะรู้สึก โล่งเบา และจิตใจปรอดโปร่งค่ะ


ใน “การฝึกสมาธิ “นั้นนอกจะทำให้เรามีจิตใจที่ปลอดโปร่งแล้วยังทำ
ให้เรารู้สึกผ่อนคลายและทำให้เรารู้จักกับการปล่อยวางด้วยค่ะ
เพราะการที่เรามีสมาธินั้นจะเป็นการทำให้เราดีขึ้นในหลายๆ ด้านค่ะ

ขอขอบคุณบทความดีๆ จาก forums.dmh.go.th

[ยาย]

ฝรั่งแช่บ๊วย ไม่ระวัง...ถึงตาย! 
 

ขอเตือนหนุ่มสาวออฟฟิศที่ชอบผลไม้รถเข็น
สำนักงานคณะกรรมการคุ้มครองผู้บริโภค
กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ และมหาวิทยาลัยสยาม
เขาร่วมกันเก็บตัวอย่างผลไม้รถเข็น เพื่อทดสอบการปนเปื้อนในอาหาร
 ปรากฏว่า ผล ไม้แปรรูปมีการปนเปื้อนของสารเคมี
ที่อาจเป็นอันตรายถึงร้อยละ 64.2 ส่วนใหญ่เป็นฝรั่งดองบ๊วยที่มีสีเขียว
และสีแดงเข้ม และยังมีสารกันราหรือวัตถุเคมีเจือปนอยู่ในผลไม้ถึงร้อยละ 32.1 

โดย พญ. มาลินี สุขเวชชวรกิจ รองผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานคร
ก็ ออกมาเตือนว่าการบริโภคผลไม้และอาหารที่มีสีสันสวยงามจากสารเคมี
อาจส่งผลให้ท้องเสีย ท้องร่วง คลื่นไส้อาเจียน วิงเวียนศีรษะ หูอื้อ มีไข้
หายใจขัด เป็นบ่อเกิดมะเร็งและอาจทำให้เสียชีวิตได้ด้วยซ้ำ 

ดังนั้น การเลือกผลไม้ควรพิจารณาจากสีและรูปร่างที่มีลักษณะเป็นธรรมชาติ
และดูความสะอาดดี ๆ หากเป็นไปได้เตรียมผลไม้มารับประทานเองจะปลอดภัยที่สุดค่ะ 

แหล่งอ้างอิง: http://www.yantip.com

[❂✩mimmy✩✪]

หนึ่งกำลัง ยามค่ำคืนค่ะ
ขอบคุณสำหรับทุกๆข้อมูลที่นำมาแบ่งปันค่ะ
ขอบคุณแทนสมาชิกทุกๆท่านด้วยค่ะ
ขอให้มีความสุขกับช่วงเวลาของการพักผ่อนในค่ำคืนนี้นะคะ

[♥$♥ ไพลิน ♥$♥]

...หนึ่งกำลังใจยามค่ำคืนค่ะ ..
น้องเคน น้องมี่ คุณนิชา คุณเค คุณเสือ
คุณมล คุณม้ง คุณยาดา คุณTee คุณborder2003 คุณกาย
คุณ ♥ yayeeh คุณღ.เอ๋.ღ  คุณ yhivha คุณjaja69
คุณน้องเมย์  คุณlillyjung คุณArm
และเพื่อนสมช.ทุกๆท่าน

 

ขอบคุณสำหรับทุกๆข้อมูลที่นำมาแบ่งปันค่ะ
ขอบคุณแทนสมาชิกทุกๆท่านด้วยค่ะ
ค่ำคืนนี้ ขอให้..นอนหลับ..ฝันดี.. ราตรีสวัสดิ์ค่ะ

  ่๋jI| ่๋jI|

[เค]

[ยาย]

 สุขสันต์วันหยุดค่ะคุณเค

[ยาย]

  สุขสันต์วันหยุดค่ะ

สวัสดีค่ะ พี่ๆเพื่อนๆสมาชิกดอทบิซที่น่ารักทุกๆท่าน

สวัสดีค่ะ คุณเคน คุณเค พี่หญิงมล พี่หนุ่ย คุณมิมมี่
สวัสดีค่ะ พี่เสือ พี่ม้ง พี่ยาดา คุณTee คุณborder2003 คุณกาย
สวัสดีค่ะคุณ ♥ yayeeh คุณღ.เอ๋.ღ  คุณ yhivha  คุณน้องเมย์  คุณlillyjung คุณArm

 ขอบคุณแทนคุณเคนด้วยน่ะค่ะ   วันนี้หรือวันไหนๆขอให้มีความสุขทุกๆท่านค่ะ

 l|L l|L l|L l|L

[ยาย]

     



 10 สัญญาณร่างกาย บ่งบอกว่าคุณเป็นโรค....  

      1. ริ้วรอยร่องลึกบนใบหน้า       
       แม้ว่าริ้วรอยแห่งวัย จะเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ และเกิดขึ้นตามวัยก็ตามที
แต่บางครั้งริ้วรอยก็บ่งบอกถึงสัญญาณของโรคกระดูกพรุนได้       
       งานวิจัยจากมหาวิทยาลัยเยล ประเทศสหรัฐอเมริกา
 บ่งชี้ว่า ริ้วรอยบนใบหน้าของคุณสาวๆ อาจบอกได้ว่า
 เธอมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคกระดูกพรุนมากน้อยแค่ไหน
 ทั้งนี้เนื่องจากระดับโปรตีนในผิวหนังมีความเชื่อมโยงกับกระดูก
ซึ่งการศึกษาพบว่า ริ้วรอยลึกและรอยหยาบกร้านบนผิวหนังสัมพันธ์กับความหนาแน่นของกระดูกที่ลดลง
 
     
       ดังนั้นยิ่งใบหน้าและลำคอมีริ้วรอยมากเท่าไหร่ สาวนางนั้นก็จะมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคกระดูกพรุนมากขึ้นเท่านั้น
 ซึ่งเรื่องนี้แม้ไม่รู้แน่ชัดถึงสาเหตุของความเกี่ยวโยงดังกล่าว แต่นักวิจัยชี้ว่า
 ผิวและกระดูกมีส่วนประกอบหนึ่งที่เหมือนกันนั่นคือ คอลลาเจน (Collagen)
 ดังนั้นคุณภาพของกระดูก จึงสะท้อนออกมาได้ทางผิวหนัง
       


       2. เล็บขาว-เล็บบุ๋ม       
       หากคุณหลีกเลี่ยงการทาสีเล็บมานาน รักษาสุขภาพเล็บอย่างดีเยี่ยมแล้ว
 ก็ยังไม่วายเกิดปัญหาเล็บเหลืองเล็บบุ๋ม ล่ะก็ คุณอาจต้องไปพบแพทย์แล้วหล่ะ       
       เพราะเล็บสามารถบ่งบอกถึงความผิดปกในร่างกายได้มากมาย การเปลี่ยนแปลงของเล็บ
 (เช่น เปลี่ยนสี เกิดรอยบุ๋ม หรือบิดเบี้ยวผิดรูปไป) เป็นเรื่องปกติของผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงิน
 หรือผู้ที่ป่วยที่เป็นโรคผิวหนังเรื้อรัง รวมถึงหากจู่ๆ เล็บของคุณเปลี่ยนแปลงไป
แถมยังมีอาการผมร่วงเป็นหย่อมๆ ร่วมด้วยก็เป็นสัญญาณว่า คุณอาจกำลังเป็นโรคที่เกี่ยวกับไขข้อค่ะ

       

      นอกจากนี้เล็บยังบอกถึงความเสี่ยงที่จะเป็นโรคอื่นๆ อีกเช่น เล็บเป็นร่อง บอกให้ทราบถึงความผิดปกติของของไต,
เล็บเป็นลอน (ตามขวาง) บ่งบอกว่าฮอร์โมน (Hormone) ในร่างกายผิดปกติ
 ซึ่งอาจเพราะคุณกำลังมีโรคร้ายแรงจึงทำให้ฮอร์โมนในร่างกายเปลี่ยนแปลง,
 เล็บสีเขียวคล้ำ นั่นคือคุณอาจกำลังป่วยด้วยโรคหืดอย่างรุนแรง, โรคถุงลมโป่งพอง
 หรือโรคหลอดลมอักเสบ, เล็บขาว บอกถึงความผิดปกติของตับ ไต อาจมีภาวะโลหิตจาง
 หรือตับอักเสบเรื้อรัง เป็นต้น       
       เมื่อทราบว่าเล็บบอกโรคได้มากมายขนาดนี้ หมั่นสังเกตเล็บสักนิดนะคะ หากพบว่าผิดปกติก็อย่ารอช้า
รีบตรวจหาสาเหตุ เพื่อจะได้ดูแลรักษาอย่างทันท่วงที   


       3. เท้าบวม       
       อาการเท้าบวม อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ ทั้งอุบัติเหตุทำให้เคล็ดขัดยอกจนบวม,
 กรรมพันธุ์, ระหว่างตั้งครรภ์, ความอ้วน หรือการใช้ยาบางชนิดที่ทำให้มีการกักเก็บน้ำไว้ในขามากเกินไป       
       แม้อาการเท้าบวมจะดูไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่หากเกิดภาวะดังกล่าวขึ้นก็ไม่ควรวางใจ
เพราะอาการเท้าบวมขาบวมนั้น ถือเป็นอาการสุดคลาสสิค อาการหนึ่งของโรคหัวใจ
โดยอาการเท้าบวมในผู้ป่วยโรคหัวใจเกิดจากการที่หัวใจด้านขวาทำงานลดลง
เลือดจากขาไม่สามารถไหลเข้าไปยังหัวใจด้านขวาได้โดยสะดวก จึงทำให้มีเลือดค้างอยู่ที่ขามากขึ้น
       

       4. ปากเหม็น       
       อย่าคิดว่าปากเหม็นเป็นเพียงสัญญาณของโรคเหงือกและฟันเพียงอย่างเดียวนะคะ
 เพราะการที่คุณมีกลิ่นปาก ทั้งที่พยายามดูและสุขภาพในช่องปากเป็นอย่างดีแล้ว
 อาจเป็นผลเกี่ยวเนื่องมาจากความผิดปกติของหัวใจและกระดูกของคุณ
     
 
       ในปี 2010 นักวิจัยชาวสก็อตแลนด์ เผยแพร่งานวิจัยในวารสารทางการแพทย์ของประเทศอังกฤษว่า
การแปรงฟันช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจได้ โดยผู้ที่แปรงฟันอย่างสม่ำเสมอวันละ 2 ครั้ง
 มีความเสี่ยงที่จะป่วยเป็นโรคหัวใจ น้อยกว่าผู้ที่ไม่ค่อยแปรงฟันมากถึง 70%       
       นอกจากนี้การที่คุณมีภาวะฟันผุง่าย ยังเป็นการบ่งชี้ได้ถึงสัญญาณของโรคกระดูกพรุน
เพราะการที่ฟันผุกร่อนได้ง่ายนั้น หมายถึงความหนาแน่นของกระดูกขากรรไกรที่น้อยลง
จึงไม่แปลกเลยที่ผู้ป่วยโรคกระดูกพรุน มักฟันผุได้ง่าย
   


      5. ปื้นสีดำ หลังคอ       
       หากคุณพบว่าด้านหลังคอของคุณ เป็นรอยดำปื้นๆ ขัดถูอย่างไรก็ไม่ออก
 อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงโรคเบาหวานได้ เพราะคณะนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยนิวเม็กซิโก
 สหรัฐอเมริกา รายงานว่า ผู้ที่มีผื่นผิวหนังเป็นรอย หรือเป็นแถบดำคล้ำแบบนี้
 มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคเบาหวาน ทว่าแม้จะมีความเสี่ยง
แต่หากสังเกตเห็นแล้วรีบไปตรวจรักษาแต่เนินๆ การรักษาโรคก็ย่อมจะได้ผลดีกว่า
     
 
       “รอยดำคล้ำ มันถือเป็นสิ่งกระตุ้นให้คุณต้องกังวลเป็นสองเท่า และลุกขึ้นมาป้องกัน
ดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากโรคเบาหวาน” Heather Jones ผู้ช่วยแพทย์แห่งโรงพยาบาล Oregon Health & Science University
และสมาชิกคณะกรรมการสมาคมแพทย์ผิวหนังระบุ
   

 

[ยาย]

   6. ผื่นผีเสือ บนใบหน้า       
       หากจู่ๆ ใบหน้าคุณมีผื่นขึ้น โดยเป็นผื่นตั้งแต่บริเวณสันจมูก
 ลากยาวไปที่โหนกแก้มทั้งสองข้างเป็นรูปคล้ายผีเสื้อ ทางการแพทย์เรียกว่า
 ผื่นผีเสือ (Butterfly Rash) ซึ่งผื่นผีเสื้อนี้มักพบในผู้ป่วยโรค SLE (Systermic Lupus Erythrematosus)
ที่คนไทยเรารู้จักกันในนาม “โรคพุ่มพวง” หรือโรคแพ้ภูมิคุ้มกันตัวเอง
 ฉะนั้นหากพบว่ามีผื่นลักษณะดังกล่าวอย่านอนใจ เร่งไปพบแพทย์ด่วนจี๋เลยจ้า

   

       7. ผมร่วง       
       แม้ผมร่วงจะมาได้จากหลายสาเหตุ ตั้งแต่เกิดในผู้หญิงที่อยู่ระหว่างตั้งครรภ์, ความเครียด,
การใช้ยาบางชนิด รวมไปถึงการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เหล่านี้ล้วนทำให้คุณต้องสูญเสียเส้นผมทั้งนั้น       
       แต่หากคุณสาวๆ ผมร่วงมากผิดปกติ จนแทบกลายเป็นสาวผมบางแล้วล่ะก็
นั่นอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกว่า ต่อมไทรอยด์ของคุณทำงานผิดปกติ ฉะนั้นหากผมร่วงจนบาง
 โดยไร้สาเหตุ การพบแพทย์เพื่อตรวจเลือด ก็เป็นวิธีง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณตรวจพบความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ได้
       

       8. ริมฝีปากแห้ง       
       ริมฝีปาก ก็เป็นอีกส่วนที่บ่งบอกถึงสุขภาพของคุณได้ค่ะ หากริมฝีปากคุณแห้งและแตกอย่างรุนแรง
 อาจเป็นสัญญาณบอกถึงโรคภูมิแพ้ หรือหากบริเวณมุมปากแห้ง ก็เป็นการบ่งบอกว่าคุณอาจเป็น
โรคโจเกรน (Sjogren’s syndrome) หรือที่คนไทยเรียกว่า “โรคปากแห้ง ตาแห้ง” ซึ่งโรคโจเกรนนี้
 ถือเป็นหนึ่งในโรคแพ้ภูมิตัวเอง ที่ผู้ป่วยจะมีภูมิคุ้มกันที่ผิดปกติ ทำให้เกิดการอักเสบที่อวัยวะต่างๆ คล้ายกับโรคพุ่มพวง
       
       แต่ภูมิคุ้มกันที่ผิดปกติในผู้ป่วยโรคโจเกรน มักจะไปทำให้เกิดการอักเสบที่ต่อมน้ำลาย
 และต่อมน้ำตา ส่งผลให้ผู้ป่วยมีอาการตาแห้ง และปากแห้ง รวมถึงอาจมีอาการผิวแห้ง ปวดข้อ และอ่อนเพลียร่วมด้วย

   


      9. ตาเหลือง       
       ดวงตา นอกจากจะเป็นหน้าต่างของดวงใจแล้ว ยังเป็นหน้าต่างให้คุณได้มองเห็นโรคร้ายที่แฝงอยู่ในกายด้วย       
       ในภาวะปกติ ตาขาวควรจะสดใสสุขภาพดี ทว่าหากจู่ๆ ตาขาวเกิดเปลี่ยนเป็นสีเหลือง
 อาจเป็นสัญญาณของโรคตับ เช่น ตับแข็งหรือตับอักเสบ นอกจากนี้ยังสามารถบอกถึงอาการผิดปกติของถุงน้ำดีอีกด้วย
 ฉะนั้น “ตาเหลือง” คือ สัญญาณที่ไม่ปกติเอาเสียเลย หากส่องมองกระจกแล้วพบว่า
ดวงตาขาวเริ่มเปลี่ยนเป็นสีเหลืองแล้วล่ะก็ ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาความผิดปกติโดยด่วยนะจ๊ะ
     
 
       10. ไฝเปลี่ยนสี มีขนาดใหญ่ขึ้น       
       หลายคนมีไฝติดตัวมาแต่กำเนิด ซึ่งนั่นก็มิใช่ความผิดปกติอันใด
ทว่าหากจู่ๆ ไฝของคุณเกิดเปลี่ยนแปลง จากไฝเม็ดเล็กจิ๋ว ก็ใหญ่ขึ้นๆ
หรือจากสีจางก็กลายเป็นเม็ดไฝสีที่เข้มขึ้นแล้วล่ะก็ เหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของโรคมะเร็งผิวหนัง
 ที่บ่งบอกออกมาให้คุณได้ทราบ ดังนั้นไฝที่อยู่ติดกายมาตั้งแต่เล็กแต่น้อย ก็ต้องหมั่นสังเกตหน่อย
 หากมีการเปลี่ยนแปลง หรือผิดปกติ ก็ควรไปพบแพทย์เสียแต่เนิ่นๆ อย่างไรเสีย กันไว้ก็ดีกว่าแก้...จริงมั้ยคะ?
       

       ข้อมูลจากเฮลธ์ดอทคอม
       อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ 10 การเปลี่ยนแปลงของร่างกาย ที่บ่งบอกว่าคุณกำลังเป็นโรค…
       ขอบคุณข้อมูลจากเฮลธ์ดอทคอม
  http://www.manager.co.th/Daily/ViewNews.aspx?NewsID=9560000048938
  http://www.manager.co.th/CelebOnline/ViewNews.aspx?NewsID=9550000020233

[♥$♥ ไพลิน ♥$♥]

   ...สวัสดีค่ะ ... 
น้องเคน น้องมี่ คุณนิชา คุณเค คุณเสือ
คุณมล คุณม้ง คุณยาดา คุณTee คุณborder2003 คุณกาย
คุณ ♥ yayeeh คุณღ.เอ๋.ღ  คุณ yhivha คุณjaja69
คุณน้องเมย์  คุณlillyjung คุณArm
และเพื่อนสมช.ทุกๆท่าน
 
กำลังใจ ดี ดี มีให้กันเสมอ
ขอบคุณทุกๆข้อมูลที่แบ่งปันกัน ขอบคุณแทนสมาชิกทุกๆท่านด้วยนะคะ
ขอให้โชคดี มีความสุขทุกๆเวลาค่ะ

[@ yada @]

[Tee1]

ฝันดีตลอดคืนนะครับ

[ยาย]

 

สวัสดีค่ะ พี่ๆเพื่อนๆสมาชิกดอทบิซที่น่ารักทุกๆท่าน

สวัสดีค่ะ คุณเคน คุณเค พี่หญิงมล พี่หนุ่ย คุณมิมมี่
สวัสดีค่ะ พี่เสือ พี่ม้ง พี่ยาดา คุณTee คุณborder2003 คุณกาย
สวัสดีค่ะคุณ ♥ yayeeh คุณღ.เอ๋.ღ  คุณ yhivha  คุณน้องเมย์  คุณlillyjung คุณArm

 ขอบคุณแทนคุณเคนด้วยน่ะค่ะ   วันนี้หรือวันไหนๆขอให้มีความสุขทุกๆท่านค่ะ

 หลับฝันดี..ทุกๆท่านค่ะ

[ยาย]

 ทายนิสัยจากซูชิที่ชอบ

อาหารญี่ปุ่นเป็นของดปรดติดอันดับนักชิมทั้งหลาย  และเมนูซูชิแต่ละแบบ 
ก็สามารถบอกความเป็นตัวตนของคุณได้  ลองนึกดูซิว่า 
ล่าสุดคุณเอ่ยปากสั่งซูชิแบบไหนกับคนรับออเดอร์ไปนั่นล่ะ…นิสัยที่แท้จริงของคุณ


                ข้าวปั้นหน้ากุ้ง
                คุณเป็นคนที่ตกหลุมรักใครง่ายๆ  แค่เจอเพียงแวบเดียว
 หนุ่มสาวหน้ากุ้งก็ปิ้งได้ทันที  เพราะใจอ่อนแบบนี้  เลยทำให้เป็นคนเกลียดความเหงาเข้าไส้
  ชอบให้ใครๆ  เอาใจใส่ดุแล  คุณไม่ใช่คนทะเยอทะยาน  แค่ขอให้มีอนาคตที่มั่นคง  คุณก้พอใจแล้ว


                ข้าวห่อสาหร่ายหน้าไข่กุ้ง
                คุณชอบความหรูหราเอามากๆ  ชอบเดินทางท่องเที่ยว  รักอิสรเสรีเหนือสิ่งอื่นใด
 สาเหตุมาจากการเป็นคนช่างฝัน  จึงมีไอเดียฟุ้งอยู่เสมอ


                ข้าวปั้นหน้าปลาแซลมอน
                คุณเป็นตัวของตัวเอง  มีสไตล์ที่เป็นเอกลักษณ์  แต่เวลาโกรธหรือเกลียดอะไร
 คุรออกตัวแรงเต็มที่  เก็บสีหน้าอาการไม่อยู่เลย  เว้นปกติเรื่องหัวใจเนี่ยแหละ  จะรักใคร  ชอบใคร 
ดันเก๊กทำหน้าตานิ่งได้เนียนสนิท (แล้วเค้าจะรู้ไหม)


                ข้าวปั้นหน้าไข่หวาน
                ไอหยา!!  คุณนี่จอมเจ้าชู้ตัวยงชอบหว่านเสน่ห์ไปทั่ว  เพราะลึกๆ
 ในใจคุณมักจะรู้สึกว่าตัวเองมีปมด้อย  ก้เลยพยายามสร้างจุดเด่นไว้เรียกร้องความสนใจ 
เลยเลือกไข่หลานที่ดูอ่อนหวานน่าทะนุถนอม  เห็นใครสั่งซูชิหน้านี้ให้ระวังไว้เลยเชียว


                ข้าวห่อสาหร่ายไส้แตงกวา
                คุณเป็นคนที่มีจุดมุ่งหมายแน่วแน่  ไม่ว่าเรื่องอะไรก็ตาม
 คุณมักจะตั้งความหวังไว้สูง  บางครั้งเลยทำให้ดูเป็นคนจุกจิก  ช่างเลือกเกินไป
 จนพลาดโอกาสดีๆ  อยู่เรื่อยๆ  โดยเฉพาะเรื่องความรักนี่ล่ะ 
ยังไงก็ลองปล่อยให้เรื่องราวในชีวิตกลายเป็นเรื่องง่ายๆ  วะบ้าง  จะได้ไม่ต้องปวดหัว
 หรือมาบ่นเสียดายภายหลัง


                Tip  :  ถ้าคุณเป็นคนไม่ชอบทานซูชิ  แต่หวานใจชอบทาน
 ก็ลองแอบมองๆดุนะ  ว่าเค้าชอบทานแบบไหน

ที่มา : นิตยสาร OHO



 

[❂✩mimmy✩✪]

หนึ่งกำลังใจยามค่ำคืนค่ะ
ขอบคุณสำหรับทุกๆข้อมูลที่นำมาแบ่งปันค่ะ
ขอบคุณแทนสมาชิกดอทบิซด้วยนะคะ
...เป็นกำลัง ให้เสมอ...
ขอให้มีความสุขกับช่วงเวลาของการพักผ่อนในค่ำคืนนี้นะคะ

[♥$♥ ไพลิน ♥$♥]

 

[cane13]

<a href="http:////www.youtube.com/v/Blx9lHMivQs?version=2&amp;amp;hl=th_TH&amp;=1&amp;autoplay=1&amp;loop=1" target="_blank">http:////www.youtube.com/v/Blx9lHMivQs?version=2&amp;amp;hl=th_TH&amp;=1&amp;autoplay=1&amp;loop=1</a>

[cane13]

http://www.apichoke.biz/index.php/topic,10983.0.html

รายละเอียดการสมัครเป็นสมาชิกวีไอพี

รายละเอียดการสมัครสมาชิกvip

อัตราค่าสมัครสมาชิก vip ที่ apichoke.biz
อัตราค่าสมัครสมาชิก vip
550 บาท ได้เข้าดูเลขเด็ดในห้อง  VIP   3 เดือน (6 งวด)
1000 บาท ได้เข้าดูเลขเด็ดในห้อง vip   6 เดือน (12 งวด)
1900 บาท ได้เข้าดูเลขเด็ดในห้อง vip   1  ปี  (24 งวด)
วิธีการสมัครสมาขิกvip
โอนเงินค่าสมัคร VIP ตามจำนวนที่ระบุไว้
ผ่านทาง ธนาคารไทยพาณิชย์ สาขาสุขุมวิท 71 ออมทรัพย์
บัญชีเลขที่ 402 220598-1 ชื่อ  นางเม็ด ก๋าสกุล
 เมื่อท่านโอนเงินเข้ามาแล้วกรุณาแจ้งให้ทราบตามที่ระบุไว้ดังต่อไปนี้
      1.ส่งข้อความส่วนตัว PM แจ้งการโอนเงินที่  คุณ apichoke หรือ
      2.โทรแจ้งที่: โทร 080 903 8484-อภิโชค, 087 0016 405-จูงกระ
      3.สิ่งที่ต้องแจ้งบอก::: วันที่โอนเงิน  จำนวนเงิน  ระบุ เวลาโอนให้ถูก
แจ้งชื่อสมาชิกหรือ User Name ที่ใช้ Log in ของท่าน
หลังจากตรวจสอบแล้ว เราจะปรับสถานภาพให้ท่านเป็นสมาชิก vip เข้าชมที่ห้อง  VIP ได้
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมทาง PM หรือข้อความส่วนตัวที่: apichoke  หรือ  จูงกระ  


ขอขอบคุณทุกท่านที่ให้การสนับสนุนครับ
ทีมงานอภิโชค
    
*ข้อตกลง
1.มีความสมัครใจเข้าชมโดยไม่คาดหวังกับการถูกหวย100%
2.ทางทีม ปรมาจารย์ ที่ให้เลขเด็ดไม่ทราบมาก่อนว่าเลขตัวไหนจะออก
เพียงแต่ใช้หลักสถิติ และประสบการณ์
ที่คาดหวังไว้ว่าน่าจะออกมากที่สุดเท่านั้น
3.ผู้สมัครใจมีความสนใจ ที่จะชำระเงิน เพื่อขอดูเลขเด็ดจากอาจารย์
4.รับสมัครเฉพาะผู้ที่สมัครใจเท่านั้น มิได้บังคับหรือหลอกลวงแต่ประการใด

Register for VIP membership

Apply the Super vip membership
for the foreigner

The first you must register a membership in our website,
link for register:
http://www.apichokeonline.com/index.php?action=register
(If you can not register, Please tell me,we will help you)


and then you can transfer your money.

6 month = 3,000 ThaiBaht about $105
1 year    = 6,000 ThaiBaht about $200

Send your money by:-

   1. Western Union
2. Money Gram
Receiver name: PIAN  YAPIEW

when you have transfered your money,
please inform me in E Mail

[email protected]


When I activate you to be the super vip membership already

you can enter The Super vip Room to see the tip
Super vip Room:

http://www.apichokeonline.com/index.php?board=56.0

Bank : Siam Commercial Bank Public CO.,LTD
Sukhumvit Soi 71 Branch,
165/1 Sukhumvit 71 Road Prakhanong-nue
Wattana Bangkok Thailand 10110

   SWIFT CODE SICOTHBK
   Account NO. : 071-278313-0
   Name Pian yapew

[cane13]

•—หวยซอง & นิตยสารหวยซอง Apichoke.biz —•
16 กันยายน 2556

ข่าวดี

ค้นหาผู้โชคดีงวดประจำวันที่
16 กันยายน 2556


ใครจะเป็นผู้โชคดี...ได้เป็น สมาชิกVIP คนที่2....มาดูกันครับ....รึว่าจะเป็นคุณ....??? ..

สำหรับสมาชิกห้องหวยซองApichoke.biz


สวัสดีครับท่านอาจารย์นักคำนวณทีมงานและสมาชิกทุกท่าน

เนื่องจากเราได้ดำเนินการปรับเปลี่ยนปรับปรุงห้องหวยซองมาระยะหนึ่งแล้ว

เพื่อให้มีประสิทธิภาพและความสะดวกสบายเพื่อรองรับสมาชิกดอทบิซทุกท่าน

Apichoke.biz ได้มีโปรโมชั่นเป็นโบนัสพิเศษสำหรับสมาชิกที่น่ารักทุกท่าน

ได้รับสิทธิพิเศษ เป็นสมาชิกวีไอพี ให้ท่านฟรี3 เดือน

ตามเงื่อนไขและกฎกติกาดังนี้นะครับ

  กฎกติกา

1. ต้องเป็นสมาชิกหรืออาจารย์บ้านดอทบิซเท่านั้น ทีมงานทุกท่านไม่ได้รับสิทธิ์นะครับเพราะท่านมีสิทธ์อยู่แล้ว

2. เข้ามาโพสต์พูดคุยในห้องหวยซองโดยไม่จำกัดจำนวนครั้ง ใครโพสต์มากมีสิทธิ์มากนะครับ

3. บุคคลทั่วไปเข้ามาโพสต์ไม่ได้ต้องสมัครสมาชิกก่อนนะครับไม่เสียค่าใช้จ่ายใดๆทั้งสิ้นครับ

4. บุคคลที่ได้รับสิทธิ์ไปแล้วสามารถรับซ้ำได้นะครับ...เนื่องจากท่านยังเข้ามาโพสต์และร่วมรายการอยู่


รางวัลที่จะได้รับและขั้นตอนการตัดสิน


1.สมาชิกVIPวีไอพีฟรี 3 เดือน

2.  ระยะเวลาโปรโมรชั่นนี้ คือ 3 เดือนหรือ 6 งวด

3.  ในแต่ละงวดจะมีผู้โชคดีเพียงหนึ่งท่านเท่านั้น

4.  ผู้ที่โชคดีคือกระทู้ของผู้ที่ตรงกับเลขสามตัวบนของเลขที่ออกในงวดนั้น

5.  ในกรณีที่มีผู้โชคดีเกินจำนวน ทีมงานจะคัดผู้โชคดีโดยใช้หลักหน่วยสองตัวล่าง
ว่าตรงกับหลักพันของท่านใดถ้ายังไม่มีอีกจะใช้หลักสิบสองตัวล่างว่าตรงกับของท่านใดในกรณีนี้
ถ้ายังไม่มีอีกจะใช้หลักหน่วยสองตัวล่างว่าใกล้เคียงกับท่านใดมากที่สุดครับ    

6.  ในกรณีที่กระทู้ผู้โชคดีตรงกับกระทู้ของทีมงานทั้งหมดขอย้ำว่าทั้งหมด
เราจะนับถัดจากกระทู้ทีมงานเป็นกระทู้ผู้โชคดี..
เช่นกระทู้ทีมงานที่ 435 เราจะใช้กระทู้ 436 ซึ่งเป็นของสมาชิกเท่านั้นในการได้รับรางวัล

7.  ในกรณีที่มีกระทู้ทีมงานเป็นผู้โชคดี และมีกระทู้สมาชิกเป็นผู้โชคดีด้วย
เราจะตัดสิทธิ์ทีมงานออก เหลือเฉพาะสมาชิกครับ



    เรียนเชิญทุกท่านโพสต์ร่วมสนุกและชิงรางวัลนะครับ

ห้องวีไอพีของเรารวบรวมอาจารย์คัดเลขเด่นสุดยอดเลยครับ....งานนี้มีแต่ได้กับได้นะครับ



                  ทีมงานห้องหวยซอง Apichoke.biz

บัดนี้...เริ่มการค้นหาผู้โชคดีแล้วครับ
ใครจะเป็นผู้โชคดี......ได้เป็น
สมาชิกVIP คนที่2
มาดูกันครับ....รึว่าจะเป็นคุณ

[cane13]

งวด 1 กันยายน 2556 ออก 123 - 05
ตำราเล่มlสีชมพูฉบับอัพเดท
สูตรพิเศษ พิชิตสามตัวบน โดย อ.อภิโชค

เล่มสีชมพูถูกทั้งบน-ล่าง เข้างวดที่ 5
<a href="http://www.swfcabin.com/swf-files/1375878608.swf" target="_blank">http://www.swfcabin.com/swf-files/1375878608.swf</a>

ขออนุญาติคุณ cane ค่ะ

งวด 1 กันยายน 2556 ออก 123 - 05
ตำราเล่มเหลืองฉบับอัพเดท
สูตรพิเศษ พิชิตสามตัวบน โดย อ.อภิโชค
 

ตำราสูตรหวยเล่มสีชมพู

เล่มสีชมพูถูกทั้งบน-ล่าง เข้างวดที่ 5
 

<a href="http://www.swfcabin.com/swf-files/1376137499.swf" target="_blank">http://www.swfcabin.com/swf-files/1376137499.swf</a>
สนใจสั่งซื้อและเป็นเจ้าของตำราสูตรหวยเล่มสีเหลือง - เล่มสีชมพู ได้ที่นี่ หรือโทร 080 903 8484
http://www.apichokeonline.com/up/08stats.html
คู่มือแนะนำใช้ตำราสูตรหวยพร้อมสถิติตำราสูตรหวยที่ออกแล้ว
http://www.apichokeonline.com/index.php/topic,52.25.html