หวยซอง & นิตยสารหวยซอง Apichoke.biz —•16 กันยายน 2556 •—

[KittaPoRn]

มาครบ สน.บน งวด 16  ก ย  56
0  3  4  6  9
จัดชุดดังนี้
00  03  04  06  09
30  33  34  36  39
40  43  44  46  49
60  63  64  66  69
90  93  94  96  99

ตัดด้วยแต้ม สน.บน 2 5 6 9 เหลือ
06  09  33  36  39
49  60  63  66  69
90  93  94  96  --
ขอให้รวยๆทุกท่าน

มาครบ สน.ล่าง 16  ก ย  56
1 3 5 6 8 9
จัดชุดดังนี้
11  13  15  16  18  19
31  33  35  36  38  39
51  53  55  56  58  59
61  63  65  66  68  69
81  83  85  86  88  89
91  93  95  96  98  99

ตัดด้วยแต้ม สน.ล่าง 1478 คงเหลือ
13  16  31  35  38
 53  56  59  61  65 
68  83  86  89  95
98  99 (  17  ขุด  )

 

[พริกหวาน]

พรุ่งนี้ขอให้รวยรับเงินยกแว็บ P#.ค่ะ
+ 1 พลังใจที่มีให้เสมอมา
 l|L l|L l|L l|L l|L

[cane13]

สวัสดีค่ะคุณNoojaneza ขอให้มีความสุขกับวันหยุดพักผ่อนมากๆนะคะ
l|L l|L

 

[cane13]

..สวัสดีครับทุกๆท่าน..

หวัดดีครับน้องเคน คุณเค คุณญาดา คุณKhainui คุณลักษ์ คุณโทมัส คุณtee1
หวัดดีครับ คุณtanutkan คุณguy ..อาคุงไพลิน น้องสาวมิมมี่.. คุณจีจี้  คุณKohZa 
หวัดดีครับ คุณม่วนจัง คุณยาหยี คุณเอ๋ คุณgokul คุณvasinn คุณApic08 คุณHippo คุณV999
หวัดดีครับ คุณRuaykhab คุณsubachok21  คุณphowasit คุณkondee  คุณหนุ่มสุพรรณ
หวัดดีครับ  คุณจอมขวัญ คุณพีพี คุณนิชา คุณmee811 คุณวิน วิน คุณNoojaneZa คุณน้องเมย์
หวัดดีครับ คุณnutty_2521 คุณArm คุณmsilo คุณTantae คุณtommy2008 คุณPong tab คุณNI924
สวัสดีครับ คุณnonn คุณptt2345 คุณveesuda คุณphafun คุณpedcy ..น้องอุ๋ยโหย๋..
และเพื่อนๆทุกคนมีความสุขทุกวันคืนนะขอรับ เป็นกำลังใจให้กันและกันเสมอ

สวัสดีค่ะพี่เสือ ขอให้มีความสุขกับวันหยุดพักผ่อนมากๆนะคะ
l|L l|L

 

[KittaPoRn]

T|'แบบนี้มีอีกหรือเปล่าค่ะ. เหมือนงวดที่แล้ว 1 กันยายน2556

งวดนี้ขออีกนะค่ะ

[cane13]

   
 
 

สวัสดีค่ะอาจารย์*ฟ้าลั่น* ขอให้มีความสุขกับวันหยุดพักผ่อนมากๆนะคะ
l|L l|L

 

[tiger6844]

. . แ ว ะ ม า ทั ก ท า ย  ไ ม่ ไ ด้ ห า ย ไ ป ไ ห น . .


 8) 8) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;)   8) 8)

[cane13]

 

สวัสดี..พี่ๆเพื่อนๆและสมาชิก.บิท ทุกท่านค่ะ
  สวัสดี..คุณเคน คุณเค คุณไข่นุ้ย คุณTee คุณ@ yada @ คุณเสือ
                    สวัสดี..คุณไพลิน คุณpedcy คุณsofar  คุณguy25 คุณtanutkan คุณ ✿~ mimmy111 ✿~
                    สวัสดี.. ทีมงานบ้านหวยซองทุกท่านกำลังใจ ดี ดี มีให้กันและกันเสมอค่ะ
                    ขอบคุณทุกๆข้อมูลที่แบ่งปันค่ะ วันนี้หรือวันไหนๆขอให้มีความสุขทุกๆท่านนค่ะ

 
          หลับฝันดีราตรีสวัสดิ์ทุกๆท่านค่ะ

 l|L l|L

สวัสดีค่ะคุณนิชา l|L ขอให้มีความสุขกับวันหยุดพักผ่อนมากๆนะคะ
l|L l|L

 

[tiger6844]

..สวัสดีครับทุกๆท่าน..

หวัดดีครับน้องเคน คุณเค คุณญาดา คุณKhainui คุณลักษ์ คุณโทมัส คุณtee1
หวัดดีครับ คุณtanutkan คุณguy ..อาคุงไพลิน น้องสาวมิมมี่.. คุณจีจี้  คุณKohZa 
หวัดดีครับ คุณม่วนจัง คุณยาหยี คุณเอ๋ คุณgokul คุณvasinn คุณApic08 คุณHippo คุณV999
หวัดดีครับ คุณRuaykhab คุณsubachok21  คุณphowasit คุณkondee  คุณหนุ่มสุพรรณ
หวัดดีครับ  คุณจอมขวัญ คุณพีพี คุณนิชา คุณmee811 คุณวิน วิน คุณNoojaneZa คุณน้องเมย์
หวัดดีครับ คุณnutty_2521 คุณArm คุณmsilo คุณTantae คุณtommy2008 คุณPong tab คุณNI924
สวัสดีครับ คุณnonn คุณptt2345 คุณveesuda คุณphafun คุณpedcy ..น้องอุ๋ยโหย๋..
และเพื่อนๆทุกคนมีความสุขทุกวันคืนนะขอรับ เป็นกำลังใจให้กันและกันเสมอ

สวัสดีค่ะพี่เสือ ขอให้มีความสุขกับวันหยุดพักผ่อนมากๆนะคะ
l|L l|L

 

..อยู่แล้ว... ..เช่นกันค๊าบน้องสาวคนเก่ง..

[cane13]

<a href="http://www.swfcabin.com/swf-files/1377671859.swf" target="_blank">http://www.swfcabin.com/swf-files/1377671859.swf</a>

สวัสดีค่ะท่านเจ้าสำนัก พี่goodrich

สวัสดีค่ะ สมาชิกดอทบิซที่น่ารักทุกๆท่าน

สวัสดีค่ะท่านอาจารย์ ท่านนักคำนวณ ทุกๆท่าน

สวัสดีค่ะ
อาจารย์apic08 อาจารย์vasinn อาจารย์หนุ่มสุพรรณ อาจารย์subachok21 พี่ruaykhab
 คุณพีพี อาจารย์Hippo คุณmee811 คุณkondee คุณgokul
คุณKohZa คุณนางฟ้าสีม่วง อาจารย์Wan-ZaคุณBooza อาจารย์sorn_bu]$*

สวัสดีค่ะ
พี่เค พี่ยาดา พี่ไข่ คุณกาย คุณจอมขวัญ พี่หนุ่ย พี่ลักษ์ พี่หญิงมลV999
คุณมิมมี่ คุณนิชา พี่โทมัส พี่อ้อม คุณโซฟาร์  พี่เสือ พี่อุ๋ยโหย๋ ...วิน @ วิน...
คุณไซโกต  คุณTee คุณบูม บูม คุณ*ฟ้าลั่น* อาจารย์Kongmarth อาจารย์pat12

คุณmonfirst คุณPong tab คุณNoojaneza55 คุณจีจี้
คุณtommy2008 คุณMazda1คุณ♥★♥mong2013♥★♥ คุณvicky07คุณกัลยารัตน์ คุณKasara-11
คุณnutty_2521คุณou2012คุณmimmawin คุณTantae คุณvicky07 คุณratrat
คุณmslio คุณplubplung คุณเฒ่าแก่ เฮือนคำ คุณku2553  คุณARMY2514
คุณjum16คุณsomsre คุณNUDPAPA คุณvee1 คุณpedcy คุณNI924 คุณsugalate
คุณ น้องเมย์ คุณyayeeh คุณdavw2552
คุณloveka.คุณbobo คุณcesar  คุณnatjang คุณSANGRAWE คุณnonn คุณnonsea คุณneenajang
คุณkeemloc คุณผีเสื้อ เอ๋อ คุณ@Namtan@
คุณ plkmn  คุณkrapoonoi คุณbobo คุณnonsea คุณzookung
คุณborder2003 คุณbright  คุณSAJJAD คุณღ.เอ๋.ღคุณtentj
คุณCindyzaคุณammy คุณB คุณฉานเอง คุณlek1 คุณออย คุณnun1234

สุขสันต์วันหยุดพักผ่อนค่ะ ขอให้มีความสุขมากๆนะคะ
ขอบคุณสำหรับกำลังใจดีๆ ขอบคุณความรู้สึกดีๆที่มีให้กันทุกวันค่ะ


♥~✪ Cane ✪~✿

♥~✪ Cane ✪~✿
ผู้ช่วยWebmaster
Golden Hero C8
*
 
พลังน้ำใจ: 10505
  

สวัสดีค่ะพี่หนุ่ย l|L ขอให้มีความสุขกับวันหยุดพักผ่อนมากๆนะคะ
l|L l|L

 

[cane13]

สวัสดีค่ะคุณมิมมี่ ขอให้มีความสุขกับวันหยุดพักผ่อนมากๆนะคะ
l|L l|L

 

[tiger6844]

ไม่แน่ใจว่า สรุปบนลงหรือยังนะครับ แต่ล่างพึ่งลง อิอิ






Td   456 - 0278
Fd  13567 - 09

..ม่ายรู้ละ รู้อย่างนึงว่างวดนี้เลขนายต้องมาแน่ๆ ชอบ 76 67 ค๊าบ..
..ติดตามนายมาทุกงวด ขอพูดคำว่า..นายเจ๋งวะ.. อิอิอิ  

[cane13]

พรุ่งนี้ขอให้รวยรับเงินยกแว็บ P#.ค่ะ
+ 1 พลังใจที่มีให้เสมอมา
 l|L l|L l|L l|L l|L

สวัสดีค่ะคุณพริกหวาน ขอให้มีความสุขกับวันหยุดพักผ่อนมากๆค่ะ พรุ่งนี้ขอให้ถูกหวยร่ำรวยๆเยอะๆนะคะ
l|L l|L

 

[tiger6844]

<a href="http://www.youtube.com/v/Mmr5ZhvEJ6g?version=2&amp;amp;&amp;amp;color2=000000&amp;amp;border=1&amp;autoplay=1&amp;loop=1" target="_blank">http://www.youtube.com/v/Mmr5ZhvEJ6g?version=2&amp;amp;&amp;amp;color2=000000&amp;amp;border=1&amp;autoplay=1&amp;loop=1</a>

[กัลยารัตน์]

 
หวัดดีตอนเที่ยงจ๊า
อย่าลืมทานข้าวนะจ๊ะ

[☾☆☾~ ไข่หวาน ~☾☆☾]

คำพูดแค่ไม่กี่คำ หรือคำพูดแค่บางประโยค สามารถเปลี่ยนวิธีคิด เปลี่ยนชีวิต ใครบางคนได้....^__^

• ชีวิตทั้งชีวิตฝากไว้กับ ‘วิธีคิด’
ถ้าสำรวจแล้วพบว่าความคิดของคุณ
มีคำว่า "ทำไม่ได้" เป็นตัวยืนโรง
ก็เป็นอันว่าจบ ไม่ต้องลุ้น
ไม่ต้องคาดหมายอะไรทั้งสิ้น

ชีวิตคุณจะถูกเบรกก่อนสตาร์ท
เพื่อออกวิ่งเข้าเส้นชัยทุกครั้ง!
พูดง่ายๆ กี่ปีๆผ่านไป
คุณก็จะพบว่าตัวเอง
อยู่ที่หลังเส้นสตาร์ทเสมอ

: ศักยภาพทั้งหมด
อาจเป็นหมัน
เพียงด้วยวิธีคิดแบบคนขี้เกียจ
หรือผัดวันประกันพรุ่ง

––––––––––––––––

• ถ้าสำรวจแล้วพบว่าความคิดของคุณ
มีคำว่า "เอาไว้ค่อยทำก็ได้"
แม้พร้อมจะลงมือทำได้เดี๋ยวนั้นอยู่แล้ว
ชีวิตคุณอาจพัฒนาได้บ้าง
แต่จะเอื่อยเฉื่อยเชื่องช้าอย่างน่าโมโห
หรืออาจกระทั่ง ‘คิดจะทำ’ ตั้งแต่อายุ ๒๐
แต่จน ๗๐ แล้วยังไม่ได้ทำสักที

: เหตุเพราะตัว ‘คิดจะทำ’
มันปราบตัว ‘ทำที่คิด’
ลงราบคาบทุกครั้ง วันต่อวัน

––––––––––––––––

( ^ ^ ) // : วิธี ‘ฆ่าเชื้อโรคในหัว’

• ต้องอาศัยความเต็มใจอย่างยิ่งยวด
เพราะยาแรงที่สุดที่ได้ผลทันที ไม่มี
มีแต่ยากระตุ้นที่ต้องใช้ไปนานๆ
เชื้อจึงค่อยๆตายไปเอง

: ก่อนอื่นต้องเข้าใจว่าเชื้อโรคในหัวทั้งสอง
เพาะตัวขึ้นจากความ ‘เคยชิน’ ที่จะคิด
และเมื่อคิดจนเคยชินนานๆ
คิดจนเคยชินมากๆแล้ว
ก็จะกลายเป็น ‘อำนาจความเคยชิน’
ที่ทรงอิทธิพลกับชีวิตของคุณอย่างใหญ่หลวง

แม้กระทั่งจะพยายามเปลี่ยนความคิด
ก็อาจถึงขั้นรู้สึกผิด
รู้สึกว่าเหลวไหลกับความอยากจะพยายามนั้น

.. .. .. .. .. .. .. .. .. ..

• การจะ ‘โค่นอำนาจความเคยชินที่ยิ่งใหญ่’
อย่าหวังจะหาอาวุธร้ายไปทำลายทันที
แต่ให้เริ่มจากอะไรที่เล็กที่สุดก่อนครับ..

: อย่างถ้าอยู่ร่วมกันกับใคร
แล้วเราพบว่าตัวเองเกี่ยงภาระ ผัดวันประกันพรุ่ง
ก็เริ่มแก้ที่ตรงนั้น

เมื่อทำภารกิจในบ้านหรือในที่ทำงานเล็กๆน้อยๆได้
ก็จะเกิด ‘เซนส์’ ของคนที่เห็นตามจริง
ว่ามีอะไร ‘ควรทำ’ และ ‘ต้องทำ’ ขึ้นมาได้

ไม่เช่นนั้น
จะมีแต่ความรู้สึกแบบคนที่มองไม่เห็นอะไรเลย
ชั่งน้ำหนักไม่เป็นเลย
ว่าอะไรคือสิ่งที่ควรหรือไม่ควรทำ

: จากนั้นถ้าอยากทำอะไรที่เป็นบุญ
ที่เป็นกุศลกับคนนอกบ้าน
หรือที่ดีที่มีประโยชน์กับร่างกาย
และจิตใจตนเอง เช่น

อยากตื่นมาออกกำลังตอนเช้า
เพื่อยืดเส้นยืดสายให้ยืดหยุ่นแข็งแรง

หรืออยากตื่นมาใส่บาตรพระ
เพื่อให้พวกท่านสืบทอดพระศาสนาต่อไปได้

ความอยากดีๆแบบนี้
ถ้าลงเอยเป็นลืมตาตื่นมาขี้เกียจ
ข้ออ้างในหัวผุดพราย ก็ต้องสู้กับมัน รีบลุกเลย
หักดิบกับมันเดี๋ยวนั้นเลย

คิดในใจว่าต้องทำเรื่องดีๆให้สำเร็จ
ตามความตั้งใจให้ได้
เอามันเช้านี้แหละ
ไม่มีเช้าอื่นไหนที่ดีกว่าเช้านี้แล้ว

ขอให้จำไว้ว่าถ้าตอนเช้าตื่นขึ้นมา
ทำตามความตั้งใจดีๆได้สำเร็จ
ก็จะเกิดนิมิตหมายขึ้นมาในใจ
สร้างความโน้มเอียงที่จะทำทุกอย่าง
ที่ตามมาในระหว่างวันได้สำเร็จไปด้วย

พูดง่ายๆคือคุณจะมีความคิดว่า "สามารถทำได้"
สามารถทำสำเร็จ
สามารถทำเสร็จเดี๋ยวนี้ขึ้นมาแล้ว!

.. .. .. .. .. .. .. .. .. ..

• ความคิดดีๆดังกล่าวอาจยังมีพลังอ่อนในช่วงแรก
คุณจะรู้สึกถึงความไหลไปไหลมา อ่อนแอปวกเปียก
แต่เมื่อวันเดือนปีผ่านไป เรื่องดีเล็กๆน้อยๆที่ทำสำเร็จ
เสร็จได้ตามความตั้งใจเสมอ จะค่อยๆสะสมพลัง
คุณจะรู้สึกถึงความผนึกแน่น
ก่อร่างสร้างฐานความคิดว่า ‘เราทำได้’ อย่างมั่นคง

ตรงนั้นถ้าสังเกตใจตัวเองว่า..
"ยังมีเป้าหมายอยู่ในชีวิตหรือเปล่า ?"
"คุณเริ่มนับหนึ่งหรือยัง ?"
ถ้าคำตอบคือ ‘ยัง’
คุณก็จะไม่อยากรอวันเสาร์อาทิตย์อะไรทั้งนั้น
แต่จะเต็มใจเดินเครื่องเลย
ไม่คอยคิดถึงวันหน้าว่าว่างเมื่อไร หยุดยาวเดือนไหน
หรือต้องรีไทร์เสียก่อนอะไรทั้งนั้น
สิบหรือยี่สิบนาทีหลังเลิกงาน ก็ยังดีที่ได้เริ่ม

: แค่สิบหรือยี่สิบนาทีที่ได้เริ่ม
มักเป็น ‘ก้าวใหญ่’ กว่าที่คิดนะครับ
โดยเฉพาะถ้ามันหมายถึงการ ‘จุดเครื่องติด’

ลองนึกดูว่าตอนสตาร์ทรถนั้น
บิดกุญแจชึ่งเดียวใช้เวลาไม่กี่วินาที
และฉันใดก็ฉันนั้น..
การจุดเครื่องเดินหน้าเข้าหา ‘เป้าหมายของชีวิต’
อาจไม่ต้องใช้เวลามากเกินไปกว่า
สร้างความคิดว่า ‘ทำได้’
และ ‘ทำเดี๋ยวนี้’ ขึ้นมาในหัวครับ

ข้อคิดดีดี จากอ.ดังตฤณhttp://www.facebook.com/dungtrin

[KittaPoRn]

หวัดดีตอนเที่ยงจ๊า
อย่าลืมทานข้าวนะจ๊ะ

[sofar]

... ...
สวัสดีตอนบ่ายค่ะท่านผู้คุม
ZYGOTES
 ผู้ดูแลบอร์ด
Golden Hero C8
... ...
พลังน้ำใจ: 16598

[sofar]

... ...
สวัสดีตอนบ่ายค่ะคุณ♥~✪ Cane ✪~✿
ผู้ช่วยWebmaster
Golden Hero C8
... ...
พลังน้ำใจ: 10526

[sofar]

... ...
สวัสดีตอนบ่ายค่ะคุณจีจี้
SUPER VIP3-1Dec13*
Bachelor C5
... ...
พลังน้ำใจ: 632

[cane13]

... ...
สวัสดีตอนบ่ายค่ะคุณ♥~✪ Cane ✪~✿
ผู้ช่วยWebmaster
Golden Hero C8
... ...
พลังน้ำใจ: 10526

สวัสดีค่ะคุณฟาร์ ขอให้มีความสุขกับวันหยุดพักผ่อนมากๆนะคะ
l|L l|L

 

[cane13]

หวัดดีตอนเที่ยงจ๊า
อย่าลืมทานข้าวนะจ๊ะ

สวัสดีค่ะคุณกัลยารัตน์ ขอให้มีความสุขกับวันหยุดพักผ่อนมากๆนะคะ
l|L l|L

 

[ยาย]

<a href="http://www.youtube.com/v/Mmr5ZhvEJ6g?" target="_blank">http://www.youtube.com/v/Mmr5ZhvEJ6g?</a>

 

[ยาย]

หวัดดีตอนเที่ยงจ๊า
อย่าลืมทานข้าวนะจ๊ะ

 

[ยาย]

คำพูดแค่ไม่กี่คำ หรือคำพูดแค่บางประโยค สามารถเปลี่ยนวิธีคิด เปลี่ยนชีวิต ใครบางคนได้....^__^

• ชีวิตทั้งชีวิตฝากไว้กับ ‘วิธีคิด’
ถ้าสำรวจแล้วพบว่าความคิดของคุณ
มีคำว่า "ทำไม่ได้" เป็นตัวยืนโรง
ก็เป็นอันว่าจบ ไม่ต้องลุ้น
ไม่ต้องคาดหมายอะไรทั้งสิ้น

ชีวิตคุณจะถูกเบรกก่อนสตาร์ท
เพื่อออกวิ่งเข้าเส้นชัยทุกครั้ง!
พูดง่ายๆ กี่ปีๆผ่านไป
คุณก็จะพบว่าตัวเอง
อยู่ที่หลังเส้นสตาร์ทเสมอ

: ศักยภาพทั้งหมด
อาจเป็นหมัน
เพียงด้วยวิธีคิดแบบคนขี้เกียจ
หรือผัดวันประกันพรุ่ง

––––––––––––––––

• ถ้าสำรวจแล้วพบว่าความคิดของคุณ
มีคำว่า "เอาไว้ค่อยทำก็ได้"
แม้พร้อมจะลงมือทำได้เดี๋ยวนั้นอยู่แล้ว
ชีวิตคุณอาจพัฒนาได้บ้าง
แต่จะเอื่อยเฉื่อยเชื่องช้าอย่างน่าโมโห
หรืออาจกระทั่ง ‘คิดจะทำ’ ตั้งแต่อายุ ๒๐
แต่จน ๗๐ แล้วยังไม่ได้ทำสักที

: เหตุเพราะตัว ‘คิดจะทำ’
มันปราบตัว ‘ทำที่คิด’
ลงราบคาบทุกครั้ง วันต่อวัน

––––––––––––––––

( ^ ^ ) // : วิธี ‘ฆ่าเชื้อโรคในหัว’

• ต้องอาศัยความเต็มใจอย่างยิ่งยวด
เพราะยาแรงที่สุดที่ได้ผลทันที ไม่มี
มีแต่ยากระตุ้นที่ต้องใช้ไปนานๆ
เชื้อจึงค่อยๆตายไปเอง

: ก่อนอื่นต้องเข้าใจว่าเชื้อโรคในหัวทั้งสอง
เพาะตัวขึ้นจากความ ‘เคยชิน’ ที่จะคิด
และเมื่อคิดจนเคยชินนานๆ
คิดจนเคยชินมากๆแล้ว
ก็จะกลายเป็น ‘อำนาจความเคยชิน’
ที่ทรงอิทธิพลกับชีวิตของคุณอย่างใหญ่หลวง

แม้กระทั่งจะพยายามเปลี่ยนความคิด
ก็อาจถึงขั้นรู้สึกผิด
รู้สึกว่าเหลวไหลกับความอยากจะพยายามนั้น

.. .. .. .. .. .. .. .. .. ..

• การจะ ‘โค่นอำนาจความเคยชินที่ยิ่งใหญ่’
อย่าหวังจะหาอาวุธร้ายไปทำลายทันที
แต่ให้เริ่มจากอะไรที่เล็กที่สุดก่อนครับ..

: อย่างถ้าอยู่ร่วมกันกับใคร
แล้วเราพบว่าตัวเองเกี่ยงภาระ ผัดวันประกันพรุ่ง
ก็เริ่มแก้ที่ตรงนั้น

เมื่อทำภารกิจในบ้านหรือในที่ทำงานเล็กๆน้อยๆได้
ก็จะเกิด ‘เซนส์’ ของคนที่เห็นตามจริง
ว่ามีอะไร ‘ควรทำ’ และ ‘ต้องทำ’ ขึ้นมาได้

ไม่เช่นนั้น
จะมีแต่ความรู้สึกแบบคนที่มองไม่เห็นอะไรเลย
ชั่งน้ำหนักไม่เป็นเลย
ว่าอะไรคือสิ่งที่ควรหรือไม่ควรทำ

: จากนั้นถ้าอยากทำอะไรที่เป็นบุญ
ที่เป็นกุศลกับคนนอกบ้าน
หรือที่ดีที่มีประโยชน์กับร่างกาย
และจิตใจตนเอง เช่น

อยากตื่นมาออกกำลังตอนเช้า
เพื่อยืดเส้นยืดสายให้ยืดหยุ่นแข็งแรง

หรืออยากตื่นมาใส่บาตรพระ
เพื่อให้พวกท่านสืบทอดพระศาสนาต่อไปได้

ความอยากดีๆแบบนี้
ถ้าลงเอยเป็นลืมตาตื่นมาขี้เกียจ
ข้ออ้างในหัวผุดพราย ก็ต้องสู้กับมัน รีบลุกเลย
หักดิบกับมันเดี๋ยวนั้นเลย

คิดในใจว่าต้องทำเรื่องดีๆให้สำเร็จ
ตามความตั้งใจให้ได้
เอามันเช้านี้แหละ
ไม่มีเช้าอื่นไหนที่ดีกว่าเช้านี้แล้ว

ขอให้จำไว้ว่าถ้าตอนเช้าตื่นขึ้นมา
ทำตามความตั้งใจดีๆได้สำเร็จ
ก็จะเกิดนิมิตหมายขึ้นมาในใจ
สร้างความโน้มเอียงที่จะทำทุกอย่าง
ที่ตามมาในระหว่างวันได้สำเร็จไปด้วย

พูดง่ายๆคือคุณจะมีความคิดว่า "สามารถทำได้"
สามารถทำสำเร็จ
สามารถทำเสร็จเดี๋ยวนี้ขึ้นมาแล้ว!

.. .. .. .. .. .. .. .. .. ..

• ความคิดดีๆดังกล่าวอาจยังมีพลังอ่อนในช่วงแรก
คุณจะรู้สึกถึงความไหลไปไหลมา อ่อนแอปวกเปียก
แต่เมื่อวันเดือนปีผ่านไป เรื่องดีเล็กๆน้อยๆที่ทำสำเร็จ
เสร็จได้ตามความตั้งใจเสมอ จะค่อยๆสะสมพลัง
คุณจะรู้สึกถึงความผนึกแน่น
ก่อร่างสร้างฐานความคิดว่า ‘เราทำได้’ อย่างมั่นคง

ตรงนั้นถ้าสังเกตใจตัวเองว่า..
"ยังมีเป้าหมายอยู่ในชีวิตหรือเปล่า ?"
"คุณเริ่มนับหนึ่งหรือยัง ?"
ถ้าคำตอบคือ ‘ยัง’
คุณก็จะไม่อยากรอวันเสาร์อาทิตย์อะไรทั้งนั้น
แต่จะเต็มใจเดินเครื่องเลย
ไม่คอยคิดถึงวันหน้าว่าว่างเมื่อไร หยุดยาวเดือนไหน
หรือต้องรีไทร์เสียก่อนอะไรทั้งนั้น
สิบหรือยี่สิบนาทีหลังเลิกงาน ก็ยังดีที่ได้เริ่ม

: แค่สิบหรือยี่สิบนาทีที่ได้เริ่ม
มักเป็น ‘ก้าวใหญ่’ กว่าที่คิดนะครับ
โดยเฉพาะถ้ามันหมายถึงการ ‘จุดเครื่องติด’

ลองนึกดูว่าตอนสตาร์ทรถนั้น
บิดกุญแจชึ่งเดียวใช้เวลาไม่กี่วินาที
และฉันใดก็ฉันนั้น..
การจุดเครื่องเดินหน้าเข้าหา ‘เป้าหมายของชีวิต’
อาจไม่ต้องใช้เวลามากเกินไปกว่า
สร้างความคิดว่า ‘ทำได้’
และ ‘ทำเดี๋ยวนี้’ ขึ้นมาในหัวครับ

ข้อคิดดีดี จากอ.ดังตฤณhttp://www.facebook.com/dungtrin

 

[ยาย]

sofar
ผู้ช่วยผู้ดูแลบอร์ด
Super Hero C7
*

พลังน้ำใจ: 9979
[กดให้น้ำใจ]
ออนไลน์ ออนไลน์

 

[ยาย]

♥~✪ Cane ✪~✿
ผู้ช่วยWebmaster
Golden Hero C8
*

พลังน้ำใจ: 10529
[กดให้น้ำใจ]
ออฟไลน์ ออฟไลน์

 

[ยาย]

สวัสดี..พี่ๆเพื่อนๆและสมาชิก.บิท ทุกท่านค่ะ
  สวัสดี..คุณเคน คุณเค คุณไข่นุ้ย คุณTee คุณ@ yada @ คุณเสือ
                    สวัสดี..คุณไพลิน คุณpedcy คุณsofar  คุณguy25 คุณtanutkan คุณ ✿~ mimmy111 ✿~
                    สวัสดี.. ทีมงานบ้านหวยซองทุกท่านกำลังใจ ดี ดี มีให้กันและกันเสมอค่ะ
                    ขอบคุณทุกๆข้อมูลที่แบ่งปันค่ะ วันนี้หรือวันไหนๆขอให้มีความสุขทุกๆท่านนค่ะ

 

[cane13]

♥~✪ Cane ✪~✿
ผู้ช่วยWebmaster
Golden Hero C8
*

พลังน้ำใจ: 10529
[กดให้น้ำใจ]
ออฟไลน์ ออฟไลน์

 

สวัสดีค่ะคุณนิชา ขอให้มีความสุขกับวันหยุดพักผ่อนมากๆนะคะ
  l|L l|L

 

[เค]